妊活中に気をつけることについて教えてください。食べ物や飲み物、生活習慣など。旦那も気をつけるべきことがあれば教えてください。
おはようございます❁.*･ﾟ
妊活中に体に良くないことってどんな事がありますか??
良いものは色々調べたんですが、逆に気をつけた方が良い事があれば教えてください！
食べ物、飲み物、生活習慣なんでもOKです！
私だけでなく、旦那が気をつけた方がいい事も教えてください！
今のところ気をつけているのは、ハトムギ茶は飲まない、葉酸取りすぎない、男性はお風呂に長時間浸かったりして温めすぎない 位です😅
こんなこと気をつけてるって事があれば教えていただきたいです！
よろしくお願いします😊
- もも
コメント
tami10
甘いもの食べすぎると良くないって聞いて食べなかったりした時期ありますが結局開き直って好きなもの好きなだけ食べたときに妊娠しました‼️
考えすぎは絶対良くないです‼️
気にする気持ちすごくわかりますが何も考えないくらいのほうがいいですよ😀
ぷにぷにぷにぷーこ☺︎
とにかく身体を冷やさないようにしてました🎵
あとは、ストレスです！！
上手に気分転換してストレスためないようにするのがいいです✨✨
私はたまに思いっきり好きなことしてました(*≧∀≦*)
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もも
冷やさないように気をつけようと思います！
ストレスは禁物ですね！
上手にリフレッシュできる方法さがしてみます♪- 9月5日
りかぷ
おはようございます☺︎
私も妊活中はゆんさんのように「これはした方がいい」、「これはしない方がいい」とか、婦人科に行って問題ないか調べたり…と色々意識していましたが、何も問題ないのになかなか出来ず😢
しばらく気にしなくていっか！と旦那さんとよく晩酌をしていた翌月に妊娠が発覚しました🤣
私の場合は適度なアルコール摂取がリラックス効果に繋がったみたいです😊
他の方も仰っていますし、あくまでも個人的な意見ですが、何も考えないくらいが、ストレスフリーでいいかも知れません🙆
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もも
そうなんですね！
妊活始めたばかりなので色々調べてましたが、あまり気にしない方が良さそうですね！
私はアルコール飲まないので、何か他にリラックスに繋がるものがないか考えてみます😊- 9月5日
もりりん
何でも妊活につなげないこと
妊娠したと思い込まないこと(想像妊娠しないこと)
イチャイチャエッチすること
だと思います。
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もも
ありがとうございます！
リラックスして楽しく過ごします❁.*･ﾟ- 9月5日
もも
ありがとうございます！
妊活始めたばかりなので、どんな事気をつけた方がいいのかなと思ってましたが あまり気にせずリラックスして過ごそうと思います😊