りのさま
私は安定期を少し入った所で
辞めちゃいました💦
今、後期に入って
昨日検診でしたが問題なしでした！
今からは食べ物で摂取していこうと
考えてます(´ー｀)ﾉ
ちくわ⊂((・x・))⊃
葉酸は初期〜中期、鉄は中期〜後期に必要です(^^)
血液検査で引っかかっていなければ、徐々に食べ物から摂取するように以降していくといいと思います！
そんな私はヘモグロビン値が足りず未だに鉄剤を処方され、のんでいます(>_<)
ママリ
産後も飲めるなら飲んだほうがいいと思います。カルシウム入りにするとか。
わたしは全然飲んでませんでしたが。笑
ママ(^^)
私は卒乳するまで飲みますよ♪
今は葉酸＋鉄のサプリを飲んでます。授乳すると貧血になりやすいので小松菜も良く食べます*ˊᵕˋ)੭
トマト大好き❤
皆さんまとめてのお返事すみません😣💦⤵
以前血が薄くて献血出来ないと言われて特に鉄分には気を付けてはいるのですがなかなか食事から摂取するのが大変なのでサプリ続けようと思います。
後期とかになっても飲み続けてると何か良くないのかなと思い質問させて頂きました。
ありがとうございました。
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