コメント
いちご
わたしもです💦
利尿作用のある食べ物食べたり
旦那がいるときはすこし長めに半身浴させてもらったり、、、
あとは子供が寝たらマッサージしてます✨
あと便秘なので検診の2日前から下剤をのんで頑張って出してます💦
退会ユーザー
利尿作用のあるお茶をたくさん飲んでトイレに頻繁に行ったり、足結構高くして寝ていました。良いか分かりませんが浮腫対策のマッサージもしていました。
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ぷーにゃん
わかりました😃
ありがとうございます(*´∀｀)- 8月31日
ぺーたー
2日で1ｷﾛ変動したりします
ルイボスティーたくさん飲んだりヘルシーメニューにすると翌日には浮腫と体重戻ってます
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ぷーにゃん
ルイボスティーですね‼️
買ってきます！- 8月31日
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ぺーたー
浮腫に効果あるしミネラル豊富なんで妊娠中のトラブル予防に役立ってます
- 8月31日
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ぷーにゃん
スーパーとかで探してきます❗
- 8月31日
にゃんにゃん
私も臨月入ってからのむくみがほんとひどいです💦
明日健診なのに、今日の時点で1週間前から1.3kgも増えてます😱😱😱
お風呂上がりに足のマッサージしたり、足を高くして寝たりしてますが、あまり効果ありません😭😭😭
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ぷーにゃん
一緒です❗なにをしたらいーのかわかんないですよね(´д｀|||)
- 8月31日
☆_mama
浮腫やばいですよぬ、、
あと2週間妊娠高血圧症候群に
ならないか心配です😭😭
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ぷーにゃん
気をつけてはいるけど、なかなか😅
- 8月31日
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☆_mama
なにから気をつけたらいいのか、、
ごぼう茶がいいとか、、
一人目が妊娠高血圧症候群で
入院になったんでやばめです😭- 8月31日
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ぷーにゃん
そーだったんですね‼️
一人目の時はあんまりむくみとか気にならなかったんですけど、二人目ではすごくて😵
実際はなにもやってないんですけどね😰- 8月31日
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☆_mama
体重どのくらい増えました？☹️
- 8月31日
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ぷーにゃん
トータル12キロはいってますね😭
- 8月31日
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☆_mama
わたしも8キロは増えました😭😭
- 8月31日
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ぷーにゃん
やっぱりそのくらいはいきますよね(;_・)ずっと子供が小さいって言われてて横になってるしかなかったから太るいっぽうで(笑)
- 8月31日
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☆_mama
わたしんとこもやっと2300です！
どのくらいですか？😟❤- 8月31日
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ぷーにゃん
いまやっと2700になりました😊
- 8月31日
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☆_mama
2700なら予定日のときには
3000くらいあるのかな❤
わたし2週間後に帝王切開だから
いって2500かなぁ、、、と😞- 8月31日
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ぷーにゃん
予定日は9月10日なのでそのくらいにはなってるかもですね😄
帝王切開なんですね！
ギリギリ2500くらいですね(T-T)- 8月31日
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☆_mama
わたしも予定日15にちです！
近いですね😬❤
でも前回が2週間で、
400グラム増えていたんで
期待はしてます（笑）- 8月31日
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ぷーにゃん
えっ⁉️近いですね(#^.^#)
じゃー帝王切開のときにはもうちょっと増えてるかもですね( ☆∀☆)- 8月31日
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☆_mama
赤ちゃんの体重って
どうやって増えるんだろって
疑問です😖😖- 8月31日
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ぷーにゃん
わかります❗
一人目の時は普通に育ってたのに二人目は小さいって言われたときはパニックでした(T-T)- 8月31日
ぷーにゃん
とくになにを食べてましたか？
いちご
果物ではすいか、メロンを子供と分けてたべたり、、、
食べ物は
きのこ類、きゅうり、ほうれん草とかのカリウムが多いいのをつかって料理してます😊
あと、納豆とかの豆類もよくたべてます💕
ぷーにゃん
スイカはあるので食べてみます(^^)
朝ごはんでバナナもいーですかね？
検索して作って食べてみます(*´-`)
いちご
すいかわたしも好きなのでよくたべます😊❤️
トイレ近くなりますよね笑
バナナもいいかもです😊
でもバナナだけだと栄養が、、、ってなるのでヨーグルトとかサラダとかあるといいかもです💕
ぷーにゃん
やっぱりトイレにたくさん行くのがいーのですかね？
バナナはヨーグルトと食べます(笑)
いちご
利尿作用の食べ物のんだりしたら
トイレ近くなるみたいですよー😊❤️
なので、コーヒーとかもあるのですが、コーヒー飲むとトイレ近くなるーってききます笑
ぷーにゃん
オッケーです(*´-`)飲み物なにがいーかなー(。>д<)
いちご
飲み物はコーヒーとか烏龍茶とかカフェインが含まれてるのが利尿作用が高いって言われてるのでわたしは麦茶です💦
もしかしたらカフェインはいってなくて利尿作用のいい飲み物あるかもしれないのですが、わかりません笑
ぷーにゃん
麦茶ですね‼️麦茶なら作ってあるのがあるから楽ですね(笑)