ジャンジャン🐻
さらっと食べられるお茶漬けはどうですか〜？^o^
今だと冷たいお茶とかで(*☻-☻*)
Stella
ウチではそんなに出したら絶対食べてくれないです！夏バテとかではなくて、朝からそんなに食べない人なので(私も)
基本はパンです(^^)
トーストにして、ジャムや蜂蜜の場合もあれば、簡単にピザトーストにする時もあります♪
あとはシリアルやグラノーラの牛乳がけですね〜。ヨーグルトを出す時もあります。
時間がある時はフレンチトーストやホットケーキ☆
おまけをつけるなら、ゆで卵です(笑)簡単だし、腹持ちするし、塩やマヨで好きに食べてくれます(´ω｀)
写真は休日のモノなので、少し多いかな？平日なら左のお皿の量って感じです◎
ママリ
回答になってないかもしれませんが、うちの旦那も朝は食欲もあまりないらしいのでパンを買って食べれそうなら食べてから仕事に行ってます。
おにぎりとお味噌汁だけではだめなんですかね(>_<)？
うちの母は食欲ない朝は野菜たくさんのお味噌汁と小さいおにぎり何個か用意してくれて好きなだけ食べれて良かったです(*^^*)
初めてのママリ
朝からしっかり用意されて、すごいですね！
うちは、旦那が朝食べない派なので私だけ好きなもの食べちゃってます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
固形物が食べにくいなら、
フルーツと、牛乳とかで、ミックスジュースはどうでしょう(*´∀｀)
中に、ほうれん草とか、トマトとか、きなことか、ごまとか入れれば、朝食べられなくても栄養はとれるので(o^^o)
ヨーグルトとフルーツを出してもいいかもです♪
バナナなら栄養価も高いし、朝にぴったりな気がします(゜-^*)/
さきちゃら
うちの旦那も朝あまり食べれない人です。
ですので、毎朝食パンを半分トーストしたものだけ出します。
惣菜パンがある時はそれを出したり、、
育休中の私ですが、私も働き出したら朝ごはんは自分でやってほしいと思っています（笑）
かなお
朝にそうめん食べると、かなりサッパリしてます。
旦那さんが望むメニューがあるなら、それを出すのが一番だと思います。
うちも暑くなってきて、ご飯を残すようになったので少なめに盛り付けてます。
昼と夜普通に食べてるので気にしてません^^
さりか
私も何分か前に似たような内容の
お昼バージョンを書きました！笑
サンドウィッチとかどうですか！？
ご飯よりも軽いので
食べやすいかと思います♪
もんもん
朝から凄いです(´；ω；`)♥
うちの旦那は朝御飯はもとより水分すらとっていきません‼
私も妊娠前は朝は食べなかったんですが
何か食べなきゃな～と(；∀；)
でも朝から食べ物は受け付けず…笑
バナナ、ヨーグルト、フルーツ、牛乳でスムージーを作るようになりました♪
旦那もこれなら喜んで飲んでいってくれます(*^^*)
旦那さん、もともとは朝御飯食べる派だったんっですかね⁉
元々食べない人だと
その量はキツいかもです(´；ω；`)
聞いてみてあげてはどうでしょうか？(；∀；)
ミスト
元々きちんと朝食摂る人で、夏バテで食べられなくなってるんですかね？
それならさっぱりお茶漬けとか素麺とか。それじゃあちょっとなぁって感じなら、サンドイッチとかホットドッグ、ピザトーストのようなパンとかも良いと思います(o'ω')ﾉ
ご飯が良いならご飯と具沢山の味噌汁だけとか、納豆ごはんとか？^^;
残してしまうなら普通に量を減らすだけで良いと思いますよ！
元々朝食を食べない人なら、その量は多いかなと思います。
うちは主人も私も朝からそんなに食べられないので、基本はトーストとコーヒーのみです。笑
｡☆ママン☆｡
まとめて返信すみませんm(__)m
アドバイスありがとうございます(＾ω＾)明日のメニューは、バナナスムージーと食パンにしてみようかと思います(о´∀`о)
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