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2児mama🌺
妊娠・出産

体重が増えて悩んでいます。水分を摂り、適度な運動を心がけましょう。


体重についてです。

今朝56.4kgで妊娠して+1.2kgです。

今日検診の後外食しました。現在57.4kgです😭😭


水分足りないのかトイレ行っても出ません。
水分だけで余計体重増えてます、、、

どうしたらいいですか?

コメント

ゴロぽん

カリウムとると水分出て行きますよ😃
あと1日経てば戻る体重もあります!

  • 2児mama🌺

    2児mama🌺


    気にすることないですかね😔

    • 8月30日
  • ゴロぽん

    ゴロぽん

    気にすることないと思います😃
    その時期は今までがプラス何キロであろうと、
    1ヶ月で2キロ以上増えなければ大丈夫と言われました!

    • 8月30日
  • 2児mama🌺

    2児mama🌺


    神経質になってました😢💔
    ありがとうございます( ु ›ω‹ ) ु♡

    • 8月30日
(^ ^)

30週でプラス1.2キロなら増えすぎではないので、いいんではないでしょうか?
私も朝起きて測った体重と、夜寝る前の体重だと、1キロくらい誤差ありますよー!
水分足りてない自覚もあるみたいですし…

私には相談内容がなにかよくわからなかったのですが、体重増加の心配ならあまり増えてないようなので気にしなくてもいいと思いますよ!