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いずみ
サプリ・健康

妊娠中から膝が痛くなり、産後なおるだろうと思っていましたが、まだ治…

妊娠中から膝が痛くなり、産後なおるだろうと思っていましたが、まだ治りません…
同じような方いますか??

コメント

さり

そう言えば私も痛かったです!
産後も階段きつくて右だけだったんですけど、そう言えば最近痛く無いです!もう7ヶ月でいつから痛くなかったのか思い出せないし、痛かった事も忘れてていずみさんの投稿見て思い出しました!💦回答になって無いですね💨ごめんなさい、

  • いずみ

    いずみ


    コメントありがとうございます!
    自然に治ったんですね。
    私もしばらく様子見てみます…!

    膝ほどではないんですが、手の指の間接も痛いし、なんなんだろうって思ってます💦

    • 8月29日
さぁや*°

太ももって筋肉ついてますか??
私10代の頃から膝が痛くて一度整形外科に行ったら、太ももの筋肉が無さすぎて膝に負担がかかってるって言われました😂(笑)
妊娠で筋肉落ちたとかないですかね?🤔💦
全然関係無かったらごめんなさい😂

今も痛い時と痛くない時があって、長時間曲げた状態でいたりすると痛みが出てきて、立ち上がる時痛んだり和式トイレが無理だったりします💦

  • いずみ

    いずみ


    コメントありがとうございます!
    太ももの筋肉ですか…

    腰痛がひどかったとき腰の筋肉がないと言われました💦
    運動音痴で大人になってから運動という運動はしていないので、太ももの筋肉も全然ないかもしれません😅

    屈伸すると、ふくらはぎや太ももがつりそうになるくらい重症です💦

    産褥体操から筋トレに少しずつ移行してきているので、太ももの筋肉も意識してみます!

    • 8月29日