コメント
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どちらでも楽な方でいいと思います( ˆoˆ )
私も腰が痛いのですぐ寝返りうつし
未だに仰向けで寝てます(っ*’ω`с)
逆子とかだったら背中と足の向きで左右
変わると思いますが(^-^;💦
退会ユーザー
看護師してます。
妊娠中は自分が楽な体勢でいいんですよ。
シムス位の定義は左右どちらかが下なので左下とは決まってません。
ただ後期になると左下が楽だと思いますが。
21Wからあまり気にしていたら身体もちませんよ（ ; ; ）
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あっぷるぱい🍎
左右は決まっていないのですね！大静脈を圧迫して寝苦しかったり浮腫が出たりするのかと思っていました😅
楽なようにしてみます✨
初期から、枕を高くしないと悪阻で寝られなかったり、今はだいぶ楽なのですが…。普段仰向けなので、お腹が重くなっても寝られるように少しずつ寝方を変えていこうかと思いまして😳- 8月27日
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退会ユーザー
確かにでる場合もありますが、安楽な姿勢をとり、良質な睡眠が一番大事なので、自分が楽な姿勢で大丈夫ですよ！
最近私は左下ではないと苦しくて眠れなくなってきましたが、、（ ; ; ）- 8月27日
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あっぷるぱい🍎
ありがとうございます😆
21週のお腹の出具合なんてまだまだ序の口ですよね😅楽姿勢を色々試してみます！- 8月27日
さち
25週目位に逆子って言われてそれまではシムスで寝てたんですが赤ちゃんは左側に寄っていたので右側を下にして寝てって言われてそれから右側を下にして寝て27週目に逆子は治ってました！逆子とかでなければどちらの向きでも自分が楽な姿勢で寝たら良いと思いますよ！
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あっぷるぱい🍎
まだ何も言われていないので、とりあえずは楽な姿勢で寝ておきます😄
- 8月27日
あっぷるぱい🍎
そうなのですね！
ずっと同じも痛くなりますよね💦