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ぽよママ
妊娠・出産

つわりでお風呂がつらいです。同じ経験の方、工夫はありますか?

つわりでお風呂が苦痛です。
とにかく匂いと、お風呂に入る労力が……
辛すぎます。
同じような方、どのような工夫されてますか?

コメント

まめ

私もお風呂だめでした!

…なので1番に入ってなるべく熱気を感じないようにしてました。

お風呂場のドアも軽く、開けて空気がこもらないようにしてました。

あと、コップに飲み物入れてお風呂場に持っていってました。

髪の毛は毎日洗わず、2日にいっぺんとかにしてました。
外出てないし、妊娠中はいいかなーとおもって。体調良いときは気分転換にもなるので洗ってました!

  • ぽよママ

    ぽよママ

    お恥ずかしい話、もう3日も入ってなくて気持ち悪くて😥
    さっき気合入れて入って来たのですが、鼻にティッシュ詰めてシャワーでバタバタでした…😭
    髪が洗えてサッパリしました!
    次のお風呂を考えると…もうイヤ😱
    飲み物持って入るのいいですね👏
    今のアパートの脱衣場の匂いがダメで、ドアを開けてると逆にキツかったです、、
    ツワリ、早く落ち着いてほしいです〜😭

    • 8月26日
  • まめ

    まめ

    そうなんですね!
    大丈夫!大丈夫!
    外に出ているわけではないんですから!

    朝だったり、昼間だったり、夜だったり…
    その日の体調で さっ!と入るのもオススメです。

    飲み物はお風呂場にもっていくと、私は少しは楽でした!
    あとは、ガム噛んでました!

    • 8月26日
  • ぽよママ

    ぽよママ

    ですよね!
    割り切ることで気持ちが楽になりますね☺️
    お風呂は体調いい時にサッと入る!
    これに限りますね…

    飲み物持っていくのは安心感がありますね!
    ガム、他の方からもアドバイス頂いたので今度やってみます✨
    ミントがダメなので(歯磨きも苦痛…)梅味のガムで😳
    コメントありがとうございます!

    • 8月26日
  • まめ

    まめ

    もぉー全てに関して割り切るのが1番良いですよ!

    私は妊娠中はずっと家で寝たきり、中期で入院…
    退院後も家で安静に…

    寝たきり妊婦+悪阻がつきまっとていた10ヶ月でした!

    無理せず、出来るときに☆でいいとおもいますよ!

    ちょうど春生まれのお子さんですかね?私も8月の月初めからの悪阻でチーーーンっと、去年はなっていました。。
    今ではつわりの辛さや、陣痛の痛さなど忘れてしまいました。
    ↑こんな感じだからお母さんたちは、またお子さん産めるのかなって思いました。

    水分不足にだけは、気を付けてくださいね🙌 おだいじに!

    • 8月27日
  • ぽよママ

    ぽよママ

    周りに甘えさせてもらってるので、自分だけ割り切り!っていうのもなかなか難しいですよね😭
    まめさん、大変な妊娠生活だったんですね。
    それを乗り越えたまめさん、尊敬します😣
    きっと辛いこと以上の幸せが待っているんですよね😫💕

    そうです!4月の半ばが予定日です👶
    適度な運動もツワリ軽減にはいいと聞きますが、外は暑いし…と言うかそんな元気ないよ〜って感じで😭
    水分補給に気をつけて上手にツワリと付き合っていきます🙏
    本当にありがとうございました!

    • 8月27日
たゆち

わたしもついさっきお風呂入ってきました!匂いなのか空気なのかわかりませんが、吐き気がして( ´;ω;`)つわりなのかな?とわからないままでした😫💧
わたしも同じ6週です❤

  • ぽよママ

    ぽよママ

    匂いと湯気?熱気?全てアウトです😭
    まず昼間に吐きまくって体力なくなっちゃった所でのお風呂はキツくてたまりません😣
    私も今お風呂から上がったのですが、鼻にティッシュ詰めて、シャワーでバタバタでした😂
    たゆちさん、きっとツワリじゃないですかね?
    その他に症状出てないですか??

    • 8月26日
  • たゆち

    たゆち

    かなり酷いんですね😢💧辛そうだ😭わたしは、今のところ、吐くまではいかないんです(> <)ご飯作る時にムカムカしたり、ご飯食べた後吐き気おこしたり💧これから酷くなってくるのかな…😫吐くまでではないので、つわりなのかどうかわかんなくて😔

    • 8月26日
  • ぽよママ

    ぽよママ

    私なんかよりもっと酷い方いると思うけど、正直勘弁してくれ〜って感じです😭
    私もツワリのはじまりはそんな感じでした!
    ムカムカと、お腹いっぱい食べちゃうと気持ち悪くなって…って感じで。
    今はお腹空いてもオエオエ、お腹いっぱいでもオエオエです🌀笑
    とにかく寝ればツワリから逃げられるので、ずっと寝てます😣
    人それぞれですし、あまり酷くならないといいですね🙏!

    • 8月26日
樹莉

私は夜お風呂に入るのは辛かったので朝入ってました
湯気は換気扇回しておいて、シャンプーやボディソープも出来るだけ臭いの少ないものに変えました
私は洗濯の柔軟剤もダメだったので変えました

  • ぽよママ

    ぽよママ

    鼻にティッシュ詰めてバタバタ入りました💦
    朝も結構ツワリがひどくて、、
    最近は一日寝たきりです😭
    柔軟剤、私もダメです😥
    洗濯は最近主人がしてくれるので有難いですが、お風呂は自分がしないとどうしようもないですもんね😣
    種類変えればお風呂も楽になるかもしれませんね!

    • 8月26日
めめり

お気持ち、とてもわかります。
私はつわりがひどく寝たきりの生活をしております。体調と相談しながら2日に1回入るときもあります。

  • ぽよママ

    ぽよママ

    私も最近寝たきりで…
    もう3日入ってなかったので、今日は気合入れました😥
    本当に辛いですね💦

    • 8月26日
  • めめり

    めめり

    3日入れない日もありますよね😢すごくわかります。体、気持ち悪くて入りたいのにそんな元気ない。お風呂で倒れたらどうしよう…とか。私は最近になってようやく続けて吐く事もなくなりました。
    今はお辛いでしょうが、一緒に頑張りましょうね!

    • 8月26日
  • ぽよママ

    ぽよママ

    お風呂に入るのって意外と体力いるんですよね…
    今までそんな風に思った事なかったけど、妊娠して知りました😭
    そう!お風呂で何かあったら…と考えると不安になります。
    いずれ落ち着きますよね…
    めめりさんもお身体ご自愛くださいね✨
    一緒に頑張りましょう!
    コメントありがとうございます🙏

    • 8月26日
ギーグー

わたしもダメでした( ; ; )
吐きながらシャンプーしたりあがってからも吐きながらドライヤーしたり( ; ; )
シャンプーを無香料のものにしたりしましたがとにかくお風呂ダメでしたが、3日に一回とかにして耐え忍びました( ; ; )
耐えるのみでした〜😱😱

  • ぽよママ

    ぽよママ

    私も3日入ってなくて、今日は気合い入れました😥
    数日入らなくても死ぬわけじゃないし、割り切ることも大事ですね…
    次のお風呂を考えただけで変なストレス感じます😭
    お風呂に入るって意外と体力いりますよね😵
    辛すぎます…

    • 8月26日
ちゃみたま

私もつわり中はお風呂苦手でした(>_<)
お風呂の熱気とシャワーの圧力と、好きだったはずのシャンプーやボディーソープの匂い、いろんなものがダメになってしまってつらかったです(´;ω;`)
私の場合はですが、ガムを噛んでると気持ち悪さを誤魔化すことができました☆
ガムに頼りすぎて、ガムの食べ過ぎで気持ち悪くなることもあったので注意ですが(´・ω・`)
15週くらいからはガムなしでお風呂入れるようになりましたよ☆
早くおさまるといいですね!

  • ぽよママ

    ぽよママ

    そう!
    今まで好きだった香りもダメになってしまいました…
    ガムですか✨
    私はミントのスースーが妊娠してダメになったので梅味のガム噛んでみようかな!
    本当、早く落ち着いて欲しいです〜😭

    • 8月26日
na*

わかりますー(´;︵;`)
ドア・窓・換気扇全開で、お風呂場の外にお湯が飛ばないように、浴槽の中に椅子置いて入ってました笑

全て無香料のものに変えましたが、途中から無香料のニオイも途中からダメになって苦痛でした…。
男梅キャンディ舐めながらならなんとかでした。

翌日仕事が休みだと、今日はシャワーお休みの日♡と最初から決めてました笑。
ベタベタしたまま寝るのは嫌だったので、濡らしたタオルで全身拭いておしまいにしてました(-人-)

  • ぽよママ

    ぽよママ

    無香料がダメなの分かります😭
    お湯の匂いもダメ、もう全部ダメ😭😭
    皆さんおっしゃるように、口に何か入れながらがいいみたいですね☺️
    ツワリガムるのにお仕事なさって凄いです!
    私は専業主婦ですが、旦那が優しいのにかまけてろくに家事もせず、お風呂も入れないようなダメ嫁です😥
    でもある程度割り切らないと辛いので、甘えまくってます…💦
    なのでna*tsuさんめちゃくちゃ尊敬します😫👏
    体拭くだけでも気持ち違いますよね、
    本当に辛い時はそうします😵

    • 8月27日
HKA080211

お気持ちわかります😭

わたしも絶賛つわり中で、3日入れないことなんて全然珍しくないです(´・ω・`)
むしろ3日あいても頭洗う元気無くて体だけとかもあります😵

わたしはシャワーをすごーくぬるいお湯にして、浴槽に腰掛けて入ってますよ!
お風呂の中では無心ですね笑
ここなら吐いてもまだ大丈夫…だって吐くものないし…あっても水分…
と言い聞かせてる時もあります笑

お互い早くつわり終わるといいですね😢

  • ぽよママ

    ぽよママ

    頭洗うのって本当キツイですよね😱
    こんなに労力使う事だったなんて…
    妊娠するまで当たり前だったから気付きませんでした😥

    私も昨日のお風呂では無心で、とにかく早く終わらせる事に集中してました笑
    ツワリがなかなか治まらない時は弱気になりがちですが、大丈夫、大丈夫、って口にしてます。
    言い聞かせてると違う気がします✨

    mahiiiitoさんもお辛いでしょうが、一緒に頑張りましょう!

    • 8月27日