退会ユーザー
アルコールとタバコ以外は特に気をつけてなかったです(*´◒`*)
好きなもの好きなだけ食べてましたよ！
妊娠中はガッツリ色々我慢したぶん授乳中はめっちゃ色々食べました！
MII
なぁーんにも気にしていません💦
バランスよく!!
だけですね(^^;
あちゃこ
アルコール、タバコはもちろんですが
刺激物は避けてます。
子どもの肌にでるのでよくわかります。
あとは甘いもの食べすぎると
詰まってしまうので食べはしますが
食べすぎには気を付けてます。
ひいらぎ
カレーや刺激物、カフェインも取りすぎないようにしています！子供が寝れなかったり体調不良の理由を食べ物にしたくないだけですが💦
甘いものなどは気にせず食べてます！あとは水分はたくさん飲みます☺️鉄分も😄
根菜類やごはんはいいみたいですよ❤️
ひなぴ
里帰り中は和食になるようにって母が気を付けてくれてましたが、里帰りから帰ってきたら気に出来なくなりました😅おやつで甘い物も食べてましたし、あぶら物も食べてました！
あと、水分は沢山取りました🙆🙆
さーちゃん。
カレー、カフェインとらないくらいですかね💦
あとは食べてみて、乳詰まったら
その食品気をつけるくらいです❤️
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