コメント
ymama♡
夜に旦那と20分～30分ぐらい
お散歩してました*\(^o^)/*
それが効いたのか
11日早く産まれました*\(^o^)/*
⭐かりな⭐
6月だったので、暑くもなかったのもあって、ひたすら毎日一時間あるいていました。
陣痛かなぁ？とこから四時間のスピード出産でした♪
あと少しで赤ちゃんに会えますね♪
がんばってください♪
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korng10
毎日１時間もすごいですね！
私なかなか続かなくて…（笑）
陣痛ってすぐに気づきますか？
私気づけなさそうで(＞＜)- 8月6日
ふうなママ
毎日ちょっとはや歩きっぽく歩いてました🙌
しんどくない程度で😂
だいたい1時間くらいですかねー😂
初産で予定日より4日早く、陣痛から5時間で産まれました🙌
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korng10
早歩き結構ききそうですね！
私ちょっと歩いただけでも
疲れてしまってすぐ休憩
してしまいます(´･_･`)
５時間って安産ですね♡
羨ましいです(＞＜)！
自分の出産がどうなるか
すごい不安です(;_;)- 8月6日
りんご0608
歩くとすぐ浮腫んでしまったので、散歩10分そこらへんをブラブラと。
あとはスクワットしました！
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korng10
私もです！
すごく足がむくみます(＞＜)
散歩したらむくみって
とれると思ってました(＞＜)
スクワット最近始めましたけど
結構きついですね(;_;)- 8月6日
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りんご0608
むくんでる時は、運動は逆効果みたいです(;´д｀)
スクワットは普通にやるときついので、お風呂の中で浮力を使ってやりました(笑)- 8月7日
♡るーたん♡
暑くてダラダラしてます（笑）
TV見ながら軽くヨガとスクワットくらいです(*_*)！！1人目の時は同じ事をして予定日遅れましたが陣痛から1時間半の出産でしたヽ(^ω^)ﾉ
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korng10
私も毎日クーラーつけて
ダラダラしてます(＞＜)
1時間半ってすごい！！
スクワット結構力いれるから
効果ありそうですよね＼(^O^)／- 8月6日
あきんちゅ
私も臨月になり運動しよう！と思ってお出かけしたら、その夜破水してしまい20日早く産まれました^o^
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korng10
そうなんですかぁ！
破水って気づけるもんですか？？
昨日から水っぽいおりもので
これは破水なのかおりものなのか
どっちなのかなーってなってます(＞＜)- 8月6日
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あきんちゅ
絶対気づけますよ！
臭いもありますし、私はドバドバ出てきたので…タオルで押さえながら病院行きました（笑）
ん？って臭いなら破水かもです…- 8月8日
korng10
11日も早く産まれたんですね😁❗
私も最近散歩しはじめました！
でも週２とかなので
もっと歩かないとダメですよね(＞＜)
ymama♡
私わ毎日歩いてて
産まれる前わ足が痛くて
歩けなくなって産まれました!!ww