コメント
華🌸
初マタさんですか？そうでしたら、子供ができると行きたくてもいけないところとか1人時間が取れなくなるので、そういうのに時間を当てた方がいいです😊後期になってきたら呼吸法といくつか知っておくことと、自分がリラックスできるBGM。なんなら寝落ちするレベルのものがいいですね‼️それを探しておくといいです🥰
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はじめてのママリ🔰
初マタです！！ありがとうございます😭BGMなどは頭になかったので探して見たいと思います！！😍
1人時間も色々してみたいこと考えてやっておきます🌼
華🌸
自分がリラックスできることが一番の安産だと思うので、自分の心と体を優先にしてください🥰