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みさと
ココロ・悩み

妊娠中でうつ病。実家で過ごすが、やる気なく、消えたいと感じる。どうしたらいいでしょう。

もうすぐ臨月。
妊娠してからうつ病の診断を受けました。
現在は実家にお世話になっています。
何もする気が起きず
ご飯を食べてはグダグダ過ごしてます。
体力つけたいけどやる気が出ない。
毎日、消えたいと思いながら過ごしてます。
どうしたらいいのでしょう。

コメント

saya

大丈夫ですか(´・_・`)?

  • みさと

    みさと


    出産もこわいし、この先子育てもしていけるのか不安でしかたないです。

    • 8月20日
  • saya

    saya

    私も出産怖いし、子育てもちゃんと出来るかわからですよ!
    皆さん初産は同じ気持ちです!!大丈夫ですよ!(*^▽^*)
    自分を追い詰めないでくださいね(><)
    赤ちゃんにも不安な気持ちが伝わっちゃいますよ(。•́•̀。)💦

    • 8月20日
  • みさと

    みさと


    ありがとうございます。
    不安な気持ちはみんなありますよね。
    ついつい追い詰めてしまい
    もうやだーってなっちゃいます。

    • 8月20日
  • saya

    saya

    みなさん同じですよー(*^▽^*)
    私と週数一緒ですね!お互い頑張りましょう!!(*^^*)💕

    • 8月20日
  • みさと

    みさと


    ありがとうございます*
    出来る限りのことやってみます。

    • 8月20日
リリ

消えたいと思ってしまう理由があるんですか⁉️

  • みさと

    みさと


    何もできないし
    迷惑しかかけられないので…

    • 8月20日
  • リリ

    リリ

    お腹の赤ちゃんを毎日育ててるぢゃないですか😊✨何も出来なかったら、しなくていいんです👍赤ちゃんを守ってあげれるのはママだけですよ💕

    • 8月20日
  • みさと

    みさと


    ありがとうございます。
    主人もそう言ってくれるんですが…
    グダグダ過ごしてる自分が嫌で。
    でもやろうと思ってもできなくて。
    実家にいるので本当に何もしてないんです。

    • 8月20日
  • リリ

    リリ

    私なんて、妊娠中怠くて、全て旦那にやってもらい、アイス食べるか、寝てるか、テレビ見てるかでしたよ🤣笑
    出産後も実家に帰り、授乳するか、食べるかしかしてないです😆笑
    出来るときに、出来る事をすればいいと思います😊❣️

    • 8月20日
  • みさと

    みさと


    ありがとうございます。
    ここは優しい人が多くて救われます。

    できる時にできることを…やってみます*

    • 8月20日
  • リリ

    リリ

    初めての事ばかりで不安になってしまうのは普通の事です😊私もかなりビビってました💦笑
    なので、気分がいい時出来る事を少しずつしていって、気分が乗らない時は、お腹の赤ちゃんとゆっくりしたらいいと思います💕✨
    もしかしたら、お腹の赤ちゃんが
    家事とかしないで、私(僕)の事だけ考えて❤️もっと、話しかけて❤️
    って思ってるのかも😍⁉️笑

    • 8月20日
  • みさと

    みさと


    そうですね☻
    ちょっと元気でました。
    赤ちゃんのこと考えて、話しかけてみます。
    本当にありがとうございます♡

    • 8月20日
  • リリ

    リリ

    出産は大変だと思いますが、頑張って下さいね😭💕✨
    我が子は本当に可愛くて仕方ないですよ❤️
    この子の為に長生きしてやるーーーって気になります😆👍
    赤ちゃんと会えるの楽しみですね☺️✨
    残りの妊婦生活、無理なく、美味しいもの食べて、出来る事だけして、楽しんで下さいね😊✨❣️

    • 8月20日
  • みさと

    みさと


    ありがとうございます( ¨̮ )
    無理せずやってみますね!

    • 8月20日
さくら

きっと、みさとさんは生真面目な方なんですね😊✨
私なんて出産前1ヶ月から産後2ヶ月まで実家でなーんにもせずに過ごしてました😂(笑)
旦那様も優しそうですし、今は家族に甘えましょう❣️
甘えないとないといけない時なんですよ、きっと💕
心苦しいかもしれませんが、元気な赤ちゃんを産んで、みさとさんが笑顔でいればそれでチャラだと私は思います😊

  • みさと

    みさと


    ありがとうございます!
    笑顔でいることを心がけて
    感謝の気持ちを忘れずやってみます☻

    • 8月20日
ぷに

私も妊娠して明日で34週!ダラダラダラダラーあーダラダラ(´∀`*)一緒ですね☺️
ご飯食べては寝て起きては食べて☺️

眠たすぎてあつくてやる気でないです☺︎
早く毎日時間過ぎないかなぁ〜と思ってます(*^^*)

やる気なんて出ないですよね☺︎

消えたいなんて思わず食べたいもの食べて美味しいものいっぱい食べましょうよ(´∀`*)

妊婦なんて何にもできないしやる気起きなくて当然!子供産まれて不安になる人ばっかりですよ(*^^*)

  • みさと

    みさと


    同じですね!
    本当にやる気が出なくて…
    不安で仕方ないです。。。
    でも消えたいなんて思ってたら
    赤ちゃんに申し訳ないですよね。
    なるべく笑っていたいなって思います。
    ありがとうございます☻

    • 8月20日
  • ぷに

    ぷに

    赤ちゃんに申し訳ないなんて思わないで自分の事だけ考えたらいいですよ☺️

    消えちゃいたいって思ったらあーー何食べよ!焼肉たべよっかな!ケーキたべよっかな!なんか今日ワガママ言って美味しいもん食べさせてもらお!って(*^^*)

    今は甘えたらいいですよ(´∀`*)

    やる気なくても何にも思わないでいいと思います笑
    今は妊婦なんで甘えさせてもらいましょう☺️お腹で赤ちゃん育ててるなんてすごいですよ(*^^*)

    • 8月20日
  • みさと

    みさと


    ありがとうございます☻
    今日もダラダラと過ごしてしまいました。
    でもあまり気にしすぎないことにします。

    • 8月22日