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なな
ファッション・コスメ

みなさんが美容、健康のために心がけてること、これから心がけたい事な…

みなさんが美容、健康のために心がけてること、これから心がけたい事などなんでもいいので教えてください‼️

コメント

とのっこ

タンパク質をとること。
肌も髪もタンパク質からできているのでやっぱり大切ですね。

みは

早寝です！
子供が生まれてから早いと20時、遅くとも22時には寝るようになったら、長年悩んでたくまも無くなったし肌の調子いいです。

ね子

保存料、添加物を摂取しないとかですかねー(^^)

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