子育て・グッズ
産後の骨盤矯正やオススメのベルト、ガードルについて教えてください。産後のダイエットで減量が停滞しています。母乳で痩せると聞いていましたが、甘くないようです。
産後の骨盤矯正は何でしていましたか？
オススメのベルトやガードルがあれば教えていただきたいです🙋
あと産後ダイエットこれですごい痩せたよなどもあればぜひ教えてください！
妊娠中に20キロほど増えてしまい、産後9キロ落ちましたがそれから全然減りません…💦
夜に1回ミルク足すだけであとは母乳です！
母乳で痩せると聞いてたので完全に気を抜いてましたが、そんな甘くないですね😨笑
- ぴーちゃん(7歳)
コメント
ぽこ
わかります。笑
本当、甘くないですよ😮
骨盤矯正に通いましたが、ガードルなどは、効果ないとのこと…もっと強い力をかけないと骨盤戻らないらしいです。
私はヨガに週二回通いました！が、あと4キロがなかなか落ちないです😢
ワコールのシェイパミーガードル！？も持っていますが、骨盤矯正にはあまり効果ないかなー
特に何もつけていませんが、骨盤戻ってきてますよ😄
ぴーちゃん
やはりそうですよね…笑
ガードルは効果がないんですね😨💦
情報ありがとうございます😳✨
やっぱりベルトでグッと締めた方がいいんですかね！？
ヨガに通ってるんですね✨✨
骨盤が戻ってきてるのもヨガ効果ですか？
ぽこ
ベルトもつけてましたが、家事してるとずれるし面倒くさくなって数日でやめました。笑
ヨガの効果もあると思います👌でもいろいろ調べてると、何もしなくても骨盤も徐々にしまってくるらしいです🤔
まだ2ヶ月なので余裕です！この先絶対痩せるので😄
ぴーちゃん
やっぱりズレてきますよね😑💦
ヨガすごいですね✨
早速近くでないか調べてみます🙋
骨盤何もしなくても徐々にしまってくるんですね！
お互い産後ダイエット頑張りましょうね😊✨