コメント
しろくろ
私も産後間もないころ
お恥ずかしながら大々的なおねしょを
しましま。
やはり
ジェイ
私もありましたよ。我慢しようとしたけど、うまく力がはいはなかったです。
先生に聞いたら出産でその辺の筋肉がダメージを受けてるからみたいなことを言われました。退院するまでには治りました。
ケーゲル体操をするといいですよ。
先生は珍しいことじゃないと言っていたので、相談しても大丈夫だと思いますよ！
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トマト
コメントありがとうございます！
よくあることなんですね
なかなか人には言えないことなので(;-;)
ケーゲル体操！
やってみます(*^^*)- 8月15日
退会ユーザー
子宮低筋という部分の緩みが原因です。
そこの筋肉は、子宮を支えたり、セックスの時に膣を締めたり、普段お尻の穴をきゅっと締める筋肉（肛門括約筋）の手助けをしてる部分、みたいな器官で（ぼんやりした知識なのでぼんやりした説明ですけど笑）
イメージとしては、普段はピン！と糸のように貼っている物が、お産でビロンビロンに伸びてタルタルになってる状態を想像されると良いかと思います。
筋肉なので、鍛えればまたピンとします。
普段からお尻の穴にキュッと、力を入れるように意識する、所謂膣トレが、失禁を改善してくれますよ(*^^*)
しろくろ
主人以外に相談できず、こちらに投稿しましたら、意外にも同じ方が何人かいらっしゃってホッとしました。
便も同じで、その周辺の筋肉が
出産で想像以上に衰えてるんだと思います。
産後の今だけのことなので
気にしないで大丈夫ですからね♪♪
また普通に戻って行きますから！
しろくろ
誤字脱字や、途中送信など
すみません💦
トマト
コメントありがとうございます！
思ってる以上に出産って体にダメージがすごいんでしょうね
お出掛けのとき同じことがおきたらと
心配で(;-;)
時間とともに落ち着くと思って
あまり悩まないようにしようと思います
ありがとうございます！