コメント
退会ユーザー
産んで1年半経ちますが、私も4キロ落ちません🤣🤣🤣
162cm、54kg、28%です🤗
子どもからお腹のお肉つままれます☺️☺️☺️
色々やったんですけどね🤔
2ヶ月前まで週3日ジム行って、夜はグラノラでしたが変わらず…
先月から週2日、1時間プールで歩いて、夜は食べずにいますが変わりません😊😊😊
私はダイエットと言うよりは、毎月風邪で病院行って、1万円前後も診察代＋薬代に消えたので、だったら体鍛えようで始めたんですけどね😉
ダイエット効果はなかったですけど、風邪予防の効果はあったのか、季節的な問題なのか笑
病院に行く回数は減りました！！！
産後4ヶ月ではまだまだ体もお世話も大変でしょう。
産後1年半で4キロ落ちてない私がいますから、焦らずのんびり頑張ってください😉
Keymy
とっても努力家ですばらしいです😭😭😭😭😭😭😭
見習います………
どうしても母乳だから、という理由で食べてしまって…
でも運動するってなってもそんな時間全然作れないし毎日ヘトヘトでストレッチしたり子供抱っこして近所買い物ぐらいしかなく…
ストレスなのか、普段甘いもの食べなかったのに、出産してからは甘いものが食べたくて食べたくて💦
もう少し見直さなきゃいけませんね…
わたしもよく体調崩すので、体鍛えようかな😅
退会ユーザー
確かに子持ちだと中々時間取れないですよね(⌒-⌒; )
私は時短で働いてて、保育園預けて仕事行く前に1時間寄って出勤してます😊
運動もですけど、嘘か真か、R-1も試してます🤣
R-1とプールで月9,000円ぐらいですけど、病院行けば1回2〜3,000円+薬代なので、今の所プラマイゼロって感じです😅
私も4ヶ月のころは買い物行くのもきつかったの覚えてます😭😭😭
徒歩10分のスーパーなのに、毎日疲れ果ててました😭😭😭
鍛えるにせよ、ダイエットにせよ、子どもが1歳か2歳になる頃まで現状維持でいいと思いますよ😉