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睡眠不足の次の日は足が痛くなったり、腕が痛い、痺れる、力が入らない …

睡眠不足の次の日は足が痛くなったり、腕が痛い、痺れる、力が入らない などの症状がでるのですが、
みなさんにもありますか？
これは何ででしょうか？？

コメント

gurumin

同じく睡眠不足の時は足の関節が痛くなったりします(^^;;
私の勝手な考えですが
多分、ちゃんと体が休めてなくて
疲れたままだからだと思います。

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