コメント
退会ユーザー
あたしもばりばり不眠症になりました😭
今もあるし、つらいです(´･ω･`)
寝れなくても、赤ちゃんが寝てる時に横になって目をつぶるだけでも違いますよ｡ﾟ(ﾟ´▽`ﾟ)ﾟ｡
まめ子ママ❤
同じ感じです！！
特に日付が変わってから朝までが、ほとんど眠れてない気がして( ；∀；)
不眠は産後うつの始まりとか聞くので怖い〜…。
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まめ子ママ❤
私、試しに夕方からスマホ使わないようにしてみた日もありましたけど意味なかったですよ😅😅
最近は、ずーっと眠いので昼間でも寝れそうな時にできるだけウトウトするようにしてます💤- 8月9日
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アービ
疲れ過ぎるとなお眠れない様な気がします。
夫には寝る前のブルーライトが悪いとか、言われますが、そんな簡単なレベルでは無いような…- 8月9日
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アービ
スマホもほどほどにしようと思いますが、やっぱり気が立っていて眠れないんだと思います😢 寝なよーって言われますが、ギャン泣きされた後にすぐ眠れるか😓って感じです。お互い頑張りましょうね
- 8月9日
アービ
出産後にすぐ不眠になり、1ヶ月位で治ったのですが、最近また睡眠がうまく取れなくて😰
中々うまくいきませんね💧