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じじ
子育て・グッズ

本日1ヶ月健診でした!内診久々にしたのですが、全然痛くないのにビック…

本日1ヶ月健診でした！
内診久々にしたのですが、全然痛くないのにビックリしました。
お風呂で触ってみたら膣の中がユルユルになっていました。。
骨盤底筋運動をはじめようと思うのですが、締まっていくでしょうか。。

コメント

あーちゃん

お腹？お尻？に力を入れたり緩めたりするだけでしまりましたよー😆

  • じじ

    じじ

    そうなんですね！！！頑張ります！ありがとうございます！

    • 8月9日

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