糖負荷試験で引っかかり、再検査があります。家族に糖尿病歴あり。食事に気をつけているが、果糖や桃を摂取。アドバイスをお願いします。
こんばんは
閲覧ありがとうございます！
糖負荷試験に
引っかかってしまいました。
155という数値でした。
体重は妊娠前+2㎏。
尿検査は全てマイナス。
看護師さんには血糖値以外は
パーフェクトな数値だと言われました。
私の両親、祖父母共に糖尿病、高血圧の
サラブレッドです。
サラブレッドという自覚があるため酢玉ねぎや食べる順番などを守ってきました。減塩もしています。
心当たりがあるとすれば前回の検診で
胎児の大きさが1w遅れだと言われ
果糖を沢山採っていたくらい。あとは
ミロかしら。。。
おやつ代わりに桃を食べていました。
来週お盆明けすぐに再検査で75グラム
負荷試験があります。
これは気をつけたほうが良いよ。や
アドバイスがあれば教えてください。
- 楓(6歳, 19歳)
コメント
ぽぽん
私も血液検査で引っかかりました。2人目妊娠中で1人目の時に体重増えすぎて怒られたので、今回は体重管理を徹底し7ヶ月時点で＋1～2キロをウロウロ。血圧も普通で尿蛋白、尿糖共に出ていませんでした。悲しかったです。とりあえず甘いものは全てなし。朝のフルーツもやめました。野菜中心で夜の炭水化物もなしにしましたが、再検査に引っかかりました。幸い食事指導のみでインシュリンまでいきませんでしたが体質ですねと医者に言われました😢
くみこ
食べる順番などは意識されていたのなら、後はその内容や、沢山とってた果糖、ミロ、桃をやめて、運動を取り入れてはいかがでしょうか？(*^_^*)
私は身内に糖尿病いなくて、もう妊娠すると糖尿病になる体質だと言われて、避けようがなかったのですが、ストイックな食事療法のみでなんとかなってます💦
再検査までは、糖尿病の食事の本とかネットとか参考にして、なにか糖質高いかとか勉強するといいと思います❤️
ごはんは雑穀米に、パンもライ麦やふすまやブランパンに、芋やかぼちゃもごはんと同じ扱いで。などなどわかると思います(*^_^*)
普通の糖尿病と違って赤ちゃんと母体のための栄養も必要なので、細かくは再検査の結果次第でなつきちさんに合った生活の仕方は指導してもらえると思うので(*^_^*)
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楓
詳しくありがとうございます！
運動！そうですね！
毎日1時間ほどのウォーキングもしてましたが
たりないのかしら。
元々山登りやサーフィンなどが趣味の
超アウトドア派だったので
早産にならない程度にもう少し
運動をしてみようと思います！
ストイックな食生活。。
素晴らしいですね！
再検査まで糖質についても勉強してみます♡
ありがとうございました！- 8月8日
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くみこ
あまり激しいのじゃなくても、食後20分〜１時間以内には、運動がてらの家事したり、買い物行ったりして、ダラダラしないように気をつけてました(*^_^*)
超アウトドア健康的でステキなママですね♡見習いたい！
あと一ヶ月ほどですねファイトです〜♡- 8月8日
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くみこ
三ヶ月ほど、の打ち間違えです失礼しました💦
- 8月8日
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楓
運動がてらの家事！素敵です✭
家事もお腹が出てくると腹が
突っ掛かってしんどいですよね（笑）
良い事聞きました！
早速明日から実践してみます♡
超アウトドアですねー！
今から赤ちゃん用のアウトドア用品
買ったりしてますよ（笑）
上の子の服取っておけばよかったと
絶賛後悔中です（笑）
あと三ヶ月ほど！
がんばります♡
ひとみさんはもう産期突入ですね♡
遠くから、ひとみさんが
安産であるよう祈ってます♡- 8月8日
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くみこ
ありゃ！グッドアンサーありがとうございます😊
ほんとそうですね、洗濯機から洗濯もの取り出しにくかったりします！笑
もぅ準備したくなりますよね❤️しかも赤ちゃん用のアウトドア用品ってめちゃ可愛くないですか♡
主人もサーフィンするので、まずはSUPとかから始めるかなーとか張り切ってます！笑
お姉ちゃんと一緒に遊んでるとことか楽しみですね♡
わー！逆にありがとうございます😊痛いの恐怖ですが、がんばりますっ！！- 8月8日
退会ユーザー
気をつけるものといえばやっぱり果物だと思います。
胎児の大きさも気になるかもしれませんが、果物の摂りすぎも良くないと思います。
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楓
ありがとうございます。
やはり果物！
母親にも桃は血糖値が上がると言われました。
そんな母は桃を食べて検査で引っかかり
病院からかなり叱られたそうです。。
胎児の大きさよりも果物の取りすぎ。。
真摯に受け止めます。
ありがとうございました！- 8月8日
楓
ありがとうございます。
ぽぽんさんも血圧、尿蛋白、尿糖共に
出てなかったんですね。。
フルーツも夜の炭水化物もなしで
引っかかるとは。。。
やはり体質もあるんでしょうね。
食事指導のみでしたか！
私の病院では再検査で引っかかったら
即入院らしいです。
ぽぽん
入院で食事指導のところ多いですよ。そこで改善が見られないとインシュリンのようです。よく妊娠糖尿病の母親から産まれる赤ちゃんは巨大児になるって言われますけど1人目は2600で産まれて、今回も38週で推定体重2600なんですよね。私は本当に妊娠糖尿病？と聞きたくなります。
楓
そうだったんですね！
妊娠糖尿病は胎児が巨大児になると
ネットで見ました！
ぽぽんさんはもう生産期ですね♡
無事に出産できることを
遠くから祈ってます(*^^*)♡