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きょん
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産後1ヶ月を過ぎたくらいですが、お腹のブヨブヨが…絶望的です😱軽いスト…

産後1ヶ月を過ぎたくらいですが、お腹のブヨブヨが…絶望的です😱
軽いストレッチはしてますが皆さん1ヶ月過ぎくらいってどんな感じですか?

コメント

ぽっぽ

1ヶ月の頃はまだお腹にもう1人いるよね?くらい出てました笑

  • きょん

    きょん

    いつくらいから戻りましたか?
    これは元々の脂肪なのか?って不安になります😅
    経産婦だけど、1人目の時どんなだったか忘れてしまいました😅

    • 8月8日
花子

1ヶ月の時は元の体重からは1.5キロ重いくらいでした!
でも体重以上にへそ周りの皮がたよたよしてました!

今4ヶ月なりましたが体重は元どおり!
抱っこしながら下腹部意識したり
夜中起きて授乳してると自然と落ちると思いますよ!

バカ食いしなければ〜〜!

  • きょん

    きょん

    私も元の体重より1.5〜2キロ重いくらいですが、何より体型が😱
    バカ喰い気をつけます!

    • 8月8日
ちくわぶおじ

同じく一ヶ月ちょっと過ぎですが…最高にブヨブヨです😂
筋トレ始めようかな〜と思ってます✨

  • きょん

    きょん

    同じ1ヶ月過ぎですね😊
    恐怖ですよね〜😰
    正しくおばさん体型😱😱
    お互い頑張りましょう😭

    • 8月8日
ゆきこ

最近やっともどってきました!
産後1ヶ月はぶよぶよでした😭😭

  • きょん

    きょん

    凄〜い!羨ましい😭✨✨
    もう少しやっぱりかかるんですかね😅💦💦
    焦ります😰💦

    • 8月8日
  • ゆきこ

    ゆきこ

    周りの友達は産んだらすぐもどった子が多かったので焦りましたが、徐々にお腹はもどりますよー✨体型はもどってないので骨盤矯正いきはじめました😭

    • 8月8日
  • きょん

    きょん

    骨盤矯正は1人目の時通いましたが、時間とお金だけかかってあまり効果なくてやめました💧💧

    • 8月8日
みちゃん

産後3週間で元の体重
産後2ヶ月前で元の体重より-1kg
好きなので毎日お菓子とかアイス食べちゃってますが..なぜか落ちていきます。
でもちょっとお腹のたるみはあります。
いまはシェイプマミー買ったので、それで骨盤とたるみが無くなればっ!!と思ってます🤔

  • きょん

    きょん

    お菓子たか食べてても減るなんて羨ましいです🎉😊
    夜泣きとかひどいですか?

    • 8月8日
  • みちゃん

    みちゃん

    殆ど泣かないですよ😋⭐
    ぐずりもほぼないので、寝かしつけわしたことないです( ¯•ω•¯ )
    寝るときに音楽かけてあげるくらいです!

    • 8月10日
  • きょん

    きょん

    凄〜い😊✨✨
    親孝行ですね😊💕

    • 8月10日
  • みちゃん

    みちゃん

    とても助かってます(*´ `*)

    • 8月11日