コメント
ちい
ざっくりしか気にしてません＼(^o^)／
すくすく大きく育ってますよ〜
swm
量など計ったこともないです😅子ども茶碗を目安に主食、たんぱく質、野菜が毎回入るようになんとなくでやってます😅
みなさんすごいなって思います💦
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nozomi
回答ありがとうございます！
ちなみにたんぱく質だと何食べさせてますか😊？- 8月4日
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swm
鶏だんご作っておくと便利ですよ❤️
鶏ささみに絹ごし豆腐とお好みの野菜を片栗粉で繋いで、ミキサーなどでガーッとして肉団子作ります✨
スープに入れれば出汁もよく出て味付けなしで美味しいです❤️
焼けばハンバーグになりますよ❤️
うちの子は肉団子大好きです❤️- 8月4日
m⑅*
gは全く気にしてません😄
バランスはある程度は考えてますが好き嫌い激しいのでそれも結局意味ないです😂
かなり栄養偏ってると思います。笑
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nozomi
回答ありがとうございます！
好き嫌い大変ですね😅😅
でも元気に育ってれば大丈夫そうですね👍- 8月4日
もさ
食べムラが激しくなったので気にするのやめました😂
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nozomi
回答ありがとうございます！
ちなみにどんなものだとよく食べますか(^ ^)？- 8月4日
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もさ
野菜はおかずに混ぜこまないと今は食べないので、ハンバーグ、オムレツはよく食べます！カレーも好きみたいです(笑)
- 8月4日
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もさ
ホットケーキに野菜混ぜたり、スムージーも好きです！
- 8月4日
ぴーちゃん
グラムは気にしたことないです❗
主食、たんぱく、野菜を毎食取るようには気を付けてます😃
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nozomi
回答ありがとうございます！
朝ごはんとかも栄養考えてますか😊？- 8月4日
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ぴーちゃん
朝ごはんはパンと冷凍しといたおかずで楽してます❗
朝はお肉とかお魚ないときは、ヨーグルトや、チーズで(笑)
割とざっくりしてますよ💡
たまにうどんとか、中華丼ぽいのとか、簡単にするときもあります❗
１週間とかトータルで見て、すごく偏っていなければいいと小児科の先生に言われてから、気が楽になりました☺- 8月4日
りさち
全然気にしてないです(^^)
息子はよく食べてくれるので離乳食のときから大体の目安でしかなかったです😊
タンパク質と野菜はちゃんととれるように考えてます！
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nozomi
回答ありがとうございます！
うちもよく食べるんで、今ですらどれくらい食べさせていいのかよく分からなくて😅😅- 8月4日
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りさち
私は、そんなに食べる方じゃないですが自分のご飯の3分の１くらいにしてます！
外食の時は多くなっちゃいますが、毎日うんちもよくするのでたまにだしいっか😊って感じです(^^)- 8月4日
nozomi
回答ありがとうございます！
ざっくりで大丈夫なんですね(^｡^)