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5歳差兄弟❤︎ママ
妊娠・出産

臨月で眠れない状況です。シムスの体位でしびれや痛みがあるので、みなさんはどんな寝方をしていますか?

臨月に入っていよいよお腹もMAXに重たくなってきたこの頃なんですが……
シムスの体位ってやつで寝ても下になっている方の足だとか肩とかがしびれてくるし腰は痛くなるしでうまく眠れませんー(T_T)
みなさん寝るときどんな風にして寝てますかー??

コメント

ちのたん

わたしの場合は横になったときクッションなどを挟んで傾き過ぎないようにしたら、痺れないようになりました。

  • 5歳差兄弟❤︎ママ

    5歳差兄弟❤︎ママ

    抱き枕買って使ってるんですけど気がついたらなくなってるんですよねー(T_T)
    きちんと挟んでれば効果はあるんですね✨

    • 7月23日
まりあん

わたしはまだ8か月ですが
抱き枕使って寝てますよ!
産まれた後は授乳枕として使えるものです。
抱き枕挟むとだいぶ寝やすいです!

  • 5歳差兄弟❤︎ママ

    5歳差兄弟❤︎ママ

    同じく抱き枕使ってるんですけど気がついたらなくなってるんですよね🌀
    そして痺れるという……
    寝相が悪いのがいけなさそうですね(´Д`)

    • 7月23日
ネコ丸

私も臨月に入りました!お腹重いですよね^_^;シムスの体位私も辛くて長くは続かず気づくと上向いて寝てることが多いです。先生に聞いたら上向いても自分がその態勢が楽なら大丈夫ですよと教えてもらえたのでそれからは安心して上向いて寝てます!あと少しお互い頑張りましょう(*^^*)

  • 5歳差兄弟❤︎ママ

    5歳差兄弟❤︎ママ


    同じ週数ですねー✨
    ほんと重たくてしんどいですよね‼
    上向いて寝ても苦しくないなんて羨ましいです✨
    上向くとどうにも息苦しくて(T_T)
    お互いあと少しなんとか頑張りましょうねー✨

    • 7月23日
りのすけ

私は抱き枕を足の間に挟んだり、横に寝てお腹を抱き枕の上に乗せたりして寝てました!
あとは、座ってる態勢が楽だった時もあったので、座椅子を少し倒して寝てみたりもしてました!
臨月だと本当にお腹重たいんですよね…

  • 5歳差兄弟❤︎ママ

    5歳差兄弟❤︎ママ


    横になったとき私もお腹の下にクッションおいてます✨
    置かないと片寄ってしんどいですよね💦
    傾斜つけて仰向けにってのよさそうですね✨
    座椅子ないので布団とかまとめてやってみます✨

    • 7月23日