雑談・つぶやき
夫の口呼吸がストレスで、足の火照りも影響し夜に4時間以上寝られない日が多いです。生理予定日が近づいており、基礎体温を測りたいのですが、寝不足で困っています。高温期が何日目かも気になっています。
夫の口呼吸の音がストレス＋足が火照るせいで夜に4時間まとめて寝られることが少ない…合算して4時間届かない日も多い(+_+)
そろそろ生理予定日だし基礎体温きっちり測りたいんだけど、今夜も寝られないんだろうなあ…(ToT)(ToT)(ToT)
一体今高温期何日目なんだ…。
生理予定日まであと６日、まともに測れた訳じゃないけど3日連続で00.10℃ずつ下がってるのも気になるよ〜も〜むしゃくしゃする(TOT)(TOT)(TOT)
- 紫あじさい
コメント
まめ
呼吸の音、わかりますー！！(ToT)
口呼吸だとすぐ風邪引くし、口臭いとダイレクトにくるよ、と言ったら気を付けてくれるようになりました…。
私も口呼吸の音やスマホ触る音で寝れなくて、とっってもストレスで寝れなくて、それで旦那とは別室で寝ようと決めて引っ越しました(-_-)
紫あじさい
わかっていただけますか(;_;
訴えるとダイエットしたりマウスピースしてくれたりするんですが3日坊主で結局寝られません…。
避難用に布団かソファベッド欲しいって言ったら「別々に寝るつもり？」ってムッとされます(TOT)
子なし専業なのでもう3年耐えてます(+_+)