1歳1ヶ月のお子さんの生活リズムについて、早朝起きや食事の時間が気になるとの相談です。1歳過ぎたらこのリズムは問題があるでしょうか。
1歳1ヶ月のお子さんをお持ちの皆さん、
一日中の生活リズム、教えて頂きたいです！
息子は
大体7〜8時起床
9時朝ごはん
11時〜14時お昼寝
14時半お昼
18時半〜19時 夕飯
20時お風呂
21時 就寝
って感じです。
周りはもっと早く起きて朝ごはん、お昼食べてるかたがおおくて、生活リズム見直した方がいいのかな？と考えてます(^^;)
17時ぐらいにおやつ食べてます(^^;)
時間も大体きっかり決まってなく、30分〜1時間は前後します(^^;)
やはりもう1歳過ぎたらこの生活リズムだとまずいでしょうか。。
- はるまま(7歳)
ko zu
こんにちは。
保育園行く前までは7時ぐらいに起こしてましたよ😄しかし朝御飯、もう少し、早くあげたほうがいいような気もします💦
6時過ぎ起きて
6時半御飯
8時半ならし保育園
12時帰宅
13時から16時お昼寝
16時ミルク
17時半御飯
19時お風呂
20時半就寝時です😁
ゆず
うちは
6時 起床
6時半 朝食
9時〜9時半 朝寝
12時 昼食
13時〜14時 お昼寝
15時おやつ
18時 夕食
19時 おふろ
20時 就寝
です！
そろそろ起床時間やお昼寝時間を調整してあげて、大人と同じ時間に食事ができるといいのかなと思います😊
ふーこ
1歳4ヶ月ですが、1歳の時からのリズムが
7:00～7:30起床
8:00～朝ごはん
10:30～11:30朝寝
12:00お昼ご飯
14:30～16:00お昼寝
寝ない時は15:00に、おやつで15:30～17:30お昼寝。
18:30夜ご飯
20:00お風呂
21:30～22:00就寝
で、今はリズムが出来ています。
日によって時間のズレはあるものの、朝寝や昼寝が長くてご飯が遅くなる時は、起こしちゃってます😓
葉名ﾁｬﾝ
1歳２ヶ月 私は仕事復帰、子供は保育園にかよってます。
朝６時に起床
6時半 朝食
7時半 保育園
18時 保育園迎え
18時半 ご飯
19時半 お風呂
20時半 就寝
です。
保育園にいかせるようになるならば、もう少し早い時間に ﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙを直した方がいいかもしれませんね。
私は 保育園にいかせる前から 早めに起こす、寝かすのﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙでやってました。
もしなにか 早くしなくてはならない時に 遅い時間で生活リズムをつくると 後々大変かと…
mikan
我が子の1さいごろからのリズムです。
6:30起床
7:30ごはん
9:30軽めにおやつ
10:00〜１２じごろ朝寝
起き次第ごはん（だいたい12:30から）
16:00軽めにおやつ
18:30ごはん
19:30おふろ
20:30就寝です。
だいたいこのリズムで遅くても21じまでには確実にねています。朝も遅くても7じまでには自分で起きてきます(•̥̀ ̫ •̥́)
ご飯は2回食のときから全て大人と同じ時間にたべています(•̥̀ ̫ •̥́)
あーもんど
6時 起床
6時半 朝食
11時 昼食
12時半〜15時 昼寝
15時 おやつ
17時半 お風呂
18時 夕食
20時までには就寝
って感じです♪
昼寝をたっぷりしてほしいので
1歳なってから朝寝卒業しました！
なので早めの昼食のため
7時までには朝食を食べてもらってます♪
一時保育を料理していて
保育園のリズムが
こんな感じだったので
同じようにしてみました⌄̈⃝
やっぱり早寝早起きが
大事だと思います♡
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