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サプリ・健康

産後6ヵ月以上経過している方、体型どうなりましたか?私は帝王切開だっ…

産後6ヵ月以上経過している方、体型どうなりましたか?
私は帝王切開だったのもあって、せっかく買ったワコールの産後ガードルも少し付けただけでとってしまい、骨盤が戻ってません😭 明らかにお尻周りと下っ腹が出ていて、まだ入ってる?とか2人目?とか言われるような体型で悲しいです😭
子供を預けられないし、骨盤矯正も行けません。
自己流で何かされてる方、どのようにしてますか?
2人目欲しいので次産んでからでいいと思ってましたが、やっぱり1度きちんと戻したいと思います。
今更ガードル履いて意味ありますかね?😩

コメント

なーな

体重は少し減ってきたのですが、
体型は戻りません😥下半身がパツパツの洋ナシ体型です💔
ダイエットの動画とか見てやってもなかなか続かず…
意思が弱く自分が情けないです(´;ω;`)
ガードルは常に付けてます🙋
整体に行きたいですよね😞

  • °˖✧t.mama°˖✧

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    コメントありがとうございます😍
    ガードル履かれてるんですね!私もつけ続けようと思います😊
    動画見て少しやってみます😓

    • 7月27日