コメント
腹ペコさっちん
ダイエットなんかいつでも出来るしいつでも消すこと出来る。
産後無理をしたら老後に動けなくなる。
今は休む時期。
生後半年からはじめても遅くありません。
と、私は思います。
空豆
まだ1ヶ月なら、体を労って無理にダイエットしなくて大丈夫だと思いますよ(^^)
6ヶ月過ぎたら元に戻りにくいと聞いたので、それまでに頑張ればオッケーかと🙆
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michelle
ダイエットはいつぐらいからされました？？
- 7月26日
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空豆
3ヶ月くらいから始めました💡
ほぼ産前の状態と同じくらいになりました(^^)二の腕は抱っこ筋が多少ついてしまいましたが笑- 7月26日
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michelle
それぐらいから始める方が多いみたいですね！
私もそうしてみます♡- 7月26日
退会ユーザー
まだ1ヶ月ならそこまで焦らくても
大丈夫ですよ😞私はある程度育児にも
慣れ､ やる気がでた3ヶ月から
ダイエット始めました\( ´ω` )/！！
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michelle
そうなんですね！
そしたらもう少しゆっくりしてみようと思います☺️♡- 7月26日
michelle
産後半年過ぎると戻らなくなると聞いたのですがその後でも戻りましたか？
腹ペコさっちん
私がダイエット始めたのは一人目は2歳の時に、二人目は1歳の時でしたがお腹出てませんよ☺
戻らないって言う人の大半は産後の姿勢の悪さだったり腹帯巻かずに放置した結果だと思います☺
michelle
そうなんですね！
姿勢とても悪くて腹帯巻いてないです💦
そこだけでも変えなきゃですね！！
買った骨盤ベルトがちょうど傷に当たるので違うやつ買ってみます。