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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

現在32週の妊婦で、腰と恥骨の痛みがひどく、動けない状況です。少しでも楽になる方法はありますか。

現在32週の2人目妊婦です。
腰と恥骨が痛すぎて寝返りを打つことすらもしんどくて1度寝ると動けません…。
1人目のときはなかったことだったのでかなり辛いです…
2歳の息子といっぱい遊んであげたいのに、腰痛と恥骨痛で動けないので少しでもマシになるような方法はないでしょうか。

コメント

ままりん

私も腰痛で悩んでます😣
トコちゃんベルトしてると少しマシになるので、横になってる時も立ってる時もトコちゃんベルトしてます🥺
ずっと装着してるとしんどいので時々外しちゃってますが😅

めろん

マタニティ整体受けられたことありますか?
私も現在2人目妊娠中で35週です。

腰痛と足のむくみで
マタニティ整体に行ったら1回でかなり良くなりました!
どうやら骨盤がずれていたようです。

もしお近くにあればおすすめです!