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小学生のお子さんが早起きな方いらっしゃいますか?早起きすぎて困ってま…

小学生のお子さんが早起きな方いらっしゃいますか?
早起きすぎて困ってます😭😭
今年宿泊体験学習があるのですが、変に早起きしたら困るなと…なやみます😭

長男の起床時間はデフォが4時早い時は3時です。
宿泊体験学習でこの時間に起きたら迷惑だよな…と😓

普段の生活はこんな感じです
3〜5時の間に起床 宿題・ドリル・読書
6時半 朝ごはん
7時半登校
16時半帰宅 遊びに行く
17時半帰宅 風呂 ゲーム・テレビ
18時半 夕飯
19時半〜20時半 就寝

寝る時間が遅くなっても起きる時間はあまり変わらず、22時まで起きていた日でも4時くらいに目が覚めています。
大体7時間くらい眠ると起きてきます。
夏場は特に早く日の出と共に起きているような感じで…
朝は6時半までスマホもゲームもテレビもできないので、本を読んだり宿題やドリルをやっているので自宅で困っていることはないのですが、宿泊体験学習となると話は別ですよね

せめて6時までは布団にいようと伝えることしかできないよなと…起きる時間まで親が管理するのは難しいほんとに…

コメント

まろん

睡眠障害があり薬を処方されています。
中途覚醒は落ち着きましたが、早期覚醒だけは残っています。

担任には伝えており、様子を見てくれるとのことでした。無事に自然教室を楽しめたみたいです☺️