今月から幼稚園の満3歳クラスに通い始めました。以前は保育園だったため…
今月から幼稚園の満3歳クラスに通い始めました。
以前は保育園だったため12:30〜14:30まで午睡の時間がありましたが、14:00退園のため12:30〜13:50ごろまでの約1時間程度になりました。
夜寝るのが遅いので睡眠時間が足りておらずとても疲れてます。幼稚園児の帰宅後のスケジュール参考にしたいので教えてください🙏また寝かしつけにとても時間がかかるのでこうしたら改善したなども知りたいです。
現在
14:30 帰宅
15:00 おやつ
15:30 自由遊び
18:30 夕食
19:30 風呂
20:00 自由遊び
21:00 寝かしつけ
22:00 就寝
- はじめてのママリ🔰(3歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
下の子が年少で、満3歳〜幼稚園通ってます😊
幼稚園からの帰宅時間が遅いのですが、
15:30帰宅、おやつ、自由時間
17:00 夕ご飯、食べたら自由時間
19:30 お風呂、自由時間
20:30〜21:00 就寝
うちは満3歳の入園時から午睡なしなので夜は布団に入ったら10分くらいで寝ます😅
逆に昼寝すると、なかなか寝ないのですが、寝かしつけという寝かしつけは特にしてなくて(絵本とかも読まないです)、とにかく部屋を真っ暗にして隣で寝たふりに徹します😂
そのまま私も寝てしまい(笑)、子どももいつのまにか寝てます🤣
はじめてのママリ🔰
1430 帰宅
1500 おやつ
1730夕飯
1900 お風呂
2030寝かしつけ
2100 就寝
私は寝かしつけに入る前の20時過ぎくらいから家の明かりを薄暗くしてもうすぐ寝るよみたいな感じにしてます！！
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