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ココロ・悩み

職場の人や子供の学校の先生に対する発言で、しまったなあ、こんなこと…

職場の人や子供の学校の先生に対する発言で、しまったなあ、こんなこと言わなければ良かった。本当はこういう事なのに、これでは違う意味に捉えられてしまう
と後から思い返してずっとモヤモヤしてとても落ち込んでしまいます、、
何ヶ月も前の事でもふとした時に思い出して酷く落ち込みます、、

　

コメント

かぼ

わかります！私も、なんであんな言い方しちゃったんだろう〜などと思い出してはモヤモヤしがちです！

つい思い出しちゃいますが、思い出すとまた記憶が更新されて忘れないように脳ができていると昔聞いてから、思い出さないように気をつけています

思い出しそうになったら別のことを考えて、を繰り返すとそのうち忘れています😅おすすめです！

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