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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ポジティブな方に、どのように心を保っているのか教えてほしいです。私はネガティブで、子供や自分の健康を過度に心配しています。ポジティブになる方法はありますか?

根っからポジティブな方。
深く考えすぎない方。
どんな気持ちで過ごしてますか?コツを教えてください!

私はめちゃくちゃネガティブです。
いつも子供の病気や発達などを心配しているし(元気なのに)かなり過保護だと思います…
一度心配になると止まりません。
自分の体調も心配で、すぐ病院いきます。
ドクターショッピングしまくりです。
毎日悪夢見るし、かなりヤバいと思います😭
どうやったらポジティブになれますか?

コメント

とんぼ

特に何も考えてないと思います😂
たいていのことはどうにかなる、
悪いことがあった時は、もっと最悪な結果を招いたかもしれないのにこれくらいで済んだのはラッキーだったのかも〜みたいな考えです😌

はじめてのママリ🔰

どんな気持ち、、、
朝起きて「今日何する日だっけ?」ってその日の事しかあまり考えてない&先のことを気にしてないです😂
とりあえずその日がハッピーなら良し!ってその日暮らし?してます💦

まる子

私も若い時そういう感じだったのですが、気持ちにマイナスが溜まりすぎるのか、幽霊みたいなのとかもちょいちょい見えちゃったりして、
それが、産後血圧が安定して無くなりました。
前は、血圧がすごい低めだったみたいです。
気持ちの元気がなかなか湧かないなら、先に体調を整えた方が気持ちも元気になれるかもしれないです。

二児のママ🥰

ポジティブなわけじゃないですが
深く考えないです。

だってなるようにしかならないもん…と🙄

子供の病気だって発達だってなってから、わかってからじゃないと対応できないし。
分からないものを考えるのが面倒くさいってのが正直なところです🤣

体調も早く治すために病院に行きますが
病院に行く気力があるならまず寝よ。しんどいから休もうと過ごしてるといつの間にか治ったわ!ってことも多く
結果として高熱が出ないといっていなのが現状です🤔