コメント
はじめてのママリ🔰
入眠障害ですかね。
私も入眠障害で、どんだけ眠くても寝落ちしない限り寝れません🥹眠くて早く布団に入っても夜中まで寝れないです💦
はじめてのママリ
一日二日ではわかりませんが、続くようでしたら医療機関を受診されたほうがよいです。
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Ｎ
ありがとうございます😭
不安です😭- 13分前
はじめてのママリ🔰
昨日だけなら不眠症ではないです。
それが毎日とか週に何回もあるなら、睡眠外来行ったり運動量増やしてみたりすると良いですよ😊
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Ｎ
ありがとうございます😭
鬱の初期とかもネットで見たので怖くて
今日こそ寝れたらいいなと思ってます😭- 12分前
Ｎ
ありがとうございます😭
昨日こそ寝れるかなと考えると
また寝れなくなりそうです😭
はじめてのママリ🔰
体質なのであまり考えすぎないように🥺眠くなから寝る前飲んでねって言われるアレルギーや抗うつ剤（片頭痛の予防で）の薬でも寝れないので💦