空色のーと
夫171、私155の夫婦です。
子供たちは、今のところハイペースで身長が伸びており、中一息子はほぼ背の順は1番後ろ、部活内でも先輩より大きいくらいです。小五娘も後ろから3番目とか2番目って感じです。
よくやっているのは、栄養バランスよく食べる。量もそれなりに食べる。夜はしっかり寝る。運動もする。毎日入浴する。という感じで、特別なことはしてないです。
ママリ
食事と睡眠かなと思います。
娘が1年で131cm28キロで成長曲線超えてます。
3年生の息子は140cm超えてます。
未就学の時はおやつは毎日おつまみ小魚と牛乳でした。
年中まで昼寝して、夜も20時過ぎには布団に入って寝てます。
はじめてのママリ🔰
小1って伸びが緩やかになる頃だと思うのであまり伸びないかなと思います💦うちも息子ずっと小柄です。120センチの服を年長から小3まで着ました(笑)
成長期はこれからだと思いますよ😊
はじめてのママリ
採血して成長ホルモンは出てるけど亜鉛が足りなかったので亜鉛飲んでます！飲み始めてから3ヶ月で3.2cm伸びました。私も低くて149cmです。
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