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はじめてのママリ🔰
家事・料理

くだらない質問なのですが💦夜ご飯のときにデザートとしてお菓子系の甘い…

くだらない質問なのですが💦

夜ご飯のときに
デザートとしてお菓子系の甘いもの(チョコとか一口で食べれそうなものです)か
フルーツならフルーツのほうがいいですよね?
果糖はあるけどビタミンとかあるし…と
フルーツは りんご ゴールドキウイ みかん あたりが多いです

デザート食べないほうがいいって話ではなく
食べるならどっちのほうがカロリーはとるけど健康のためなのかなと思いまして😅

コメント

はじめてのママリ

お菓子よりは絶対にフルーツの方がいいと思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    甘いもの食べないと落ち着かなくて(笑)
    フルーツ食べます🤤

    • 45分前
初心者まま🔰

フルーツの方が健康だと思います🙂‍↕️
チョコでもビターなものなどならそちらも健康かと思います☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    甘いもの食べないと落ち着かなくて(笑)
    カカオ80%とかは身体にいいみたいですよね、ただ私がビターなのは満足するのか…(笑)試してみます😀

    • 42分前