コメント
わお
ヤクルトを１日１本飲むようにしたら少しずつ出るようになってきましたー！
ももなゆ
ごぼう茶飲んでましたー！
肌もツルツルになって、
お通じ良くなりました！
産後もちょこちょこ飲んでます😁
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なちん
ごぼう茶って初めて聞きました〜💓肌もツルツルなるならめっちゃいいですね(*´˘`*)♥調べてみますっ♪
- 7月22日
kn
同じです💦妊娠前は超快便だったので不安でした。
病院の薬たいして効かないですよね。
私の場合オーソドックスですがとにかく水をとりました(T_T)
妊娠中は冬でも4リットルくらい飲んだ方がいいと言われてて、私は1リットルも飲めていなかったので頑張って飲みまくりました💦
一度水を取り入れてみて下さい！
妊娠中お腹が痛くなるのはあまりよくないので自分で浣腸はダメかもですねー(>_<)
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なちん
4リットルって結構な量ですね(><)😱でも、水大事なんですね😱💓💓水そんなにとってないんで、これから気をつけてみます💓
- 7月22日
トト
白湯がいいみたいです。
私は、白湯はもちろん、
牛乳＋ヨーグルト＋プルーンを同時に食べると効果的でした。
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なちん
プルーンもいいって聞きますね😉食べてみます💓
- 7月22日
ひまわり
私も妊娠中にここで質問させてもらいました。
私が１番効いたかな、と思うのは 朝１番に一杯の冷たい水を飲むことです！
浣腸は子宮の収縮を促すおそれがあるからダメだった気がします。 私は切迫早産で入院してたんですが、
入院中にやはり下剤でも出なくて 座薬をさしてもらいました。
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なちん
明日から朝は水飲んでみます！！ありがとうございます〜😉💗
- 7月22日
ぽんた
病院で下剤貰えないですか？
私も最初はお薬だったのですが、うんともすんとも言わないので下剤にしてもらいました。
大量投入すると本当大変な事になりましたが(人生初もらしました。笑)自分で調節できますし、翌日には出るのでオススメです。
便秘辛いですよね(´・ω・｀)
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なちん
下剤貰えるんですかぁ？🙄💗聞いてみます💗下剤だったら出るのでスッキリしそーですね🐻💓
- 7月22日
よし
私は何試してもダメだったんですが、朝ごはんを食物繊維4倍のフルーツグラノーラに変えたら改善しました！
合う方法見つかるといいですね😥
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なちん
食物繊維4倍のとかあるんですね🙄🙄！私も今日フルグラ食べたんですけど、4倍の探してみます💕
- 7月22日
あさひ
寒天めっちゃ効きました！おすすめです！
私もヨーグルトとか納豆とかは効きませんでした。ヨガも微妙でした。
寒天食べ初めてからは１日2~3回スッキリします。びっくりです。
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なちん
寒天ですかぁ💕やったことないんで食べてみます💕
- 7月22日
ぺこ
妊娠中、きのこや海藻いいと病院ですすめられ、きのこたっぷりメニューにしたら効きました。
個人的にはレタスもおすすめです。
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なちん
今日さっそくきのこメニューと海藻サラダにしました(*´˘`*)♥笑
- 7月22日
ゆず
私はヨーグルトにオリゴ糖混ぜたら毎日快便になりましたよ(*´꒳`*)
浣腸、妊娠中にやりました‼︎
３日くらい便秘で出なくて、あまりの腹痛で動けなくなり（笑）
産婦人科に電話して、運転も出来ないくらいだったのでタクシー使って行って(;´･ω･`)
看護師さんに浣腸してもらいました(;´･ω･`)
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なちん
病院で浣腸してもらえるんですね💛！まだ腹痛で動けなくなるまではないんですけど、そうなったら私も病院で浣腸してもらいます😱💗💗
- 7月22日
退会ユーザー
飲み物を白湯メインにして
オリゴ糖をヨーグルトに混ぜてました！
あとサラダは海藻などいれて
食物繊維を摂取してましたね(*´˘`*)
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なちん
白湯いいんですね😆白湯飲んでみます💕
- 7月22日
※ぱんころ※
全く同じ状況です😅
便秘だいたい５日は出なくて苦しむの繰り返しです😅
これが今３回目なのであたしも参考にさせて頂きますね😅
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※ぱんころ※
お互いに頑張りましょう‼‼‼‼😅
- 7月23日
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なちん
今日きのこたくさん食べたら1週間ぶりにたくさん出ました😉😉お互いがんばりましょ💓💓
- 7月23日
なちん
ヤクルトわたしも大好きです💓でもたまにしか飲んでないんで毎日1本飲んでみます💓