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産後しばらく、腰回り、お尻周り、が痛かった方いますか?どれくらい直り…

産後しばらく、腰回り、お尻周り、が痛かった方いますか？
どれくらい直りましたか？イタタタ…て言いながら立ち上がったり歩いたりしてます😞

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