コメント
うぽ
陣痛室とか分娩台で、出産当日に習いました〜(*^_^*)
陣痛で普通に呼吸してたら
違う違う〜こうしたらいいよ〜ってかんじで(ง ˙ω˙)ว 後は雑誌でみたやつとかやってました(￣∀￣)
mc♡mama
私も特に事前に指導はされませんでした(^^)
産む時にこうして！と言われるので、その通りにしましたよ(^^)
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cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
やっぱり、当日にサラッと教えてもらう感じなんでしょうか💦
大丈夫かなぁ(T-T)💦- 7月18日
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mc♡mama
私は一応看護師なので、学生の時に呼吸法も習っていて知ってはいたのですが、実際産む時はそんなに冷静にやれません(笑)
なので、その場で言われた通りにやって正解でしたよ(^^)- 7月18日
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cat'sloveまめちゃん
看護師さんなんですね！
やっぱり、中々冷静にはなれないですよね～😱
私も素直に言われた通りに頑張ってみます(^0_0^)- 7月18日
mammy000
ウチも指導は特に無くて深呼吸な感じでしたよ。結局緊急帝王切開したのでそのあと呼吸法があったのかもしれませんが。
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cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
指導は特になかったんですね❗
帝王切開になっちゃったんですね💦
大変でしたね💦- 7月18日
トラキチ
はじめまして(^ー^)
私は産院のマタニティー教室で習いましたよ。
私が行ってた産院は日にち決まっていて予約制でした。
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cat'sloveまめちゃん
初めまして(*^^*)コメントありがとうございます。
うちは、マタニティヨガが無料で受けられるはずなんですが💦人気で予約が取れません(T-T)💦- 7月18日
なおっぺ
紙でもらっただけで、先生や助産師さんから直接指導はありませんでした
総合病院だからかな～とも思いましたが・・・
実際、出産時も助産師さん、先生も「ほら、ひっひっふーだよ！」みたいな声かけも一切なかったですよ
今いきんじゃだめ！みたいな、こうしてくれみたいなのはありました
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cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
そうなんですね！
うちの姉もいきんじゃダメと言われ、いざいきもうとしたらどうすれば良いのか難しかったよ💦って言ってましたが、大丈夫でしたか？- 7月18日
4696
こんばんは꒰*´∀`*꒱
私は予定日より半月早く出産で、呼吸法を習いに行く予定の日に出産しました(>_<)
明け方に陣痛が来て、旦那の車で病院に行き、迎えに出てくれた助産師さんの言う通りに、息を吸ったり吐いたり、目を閉じちゃダメ‼︎と言われれば必死で目を開け、遠くを見て‼︎と言われれば遠くを見るようにし、声を出さないで息を吐いて‼︎と言われれば、そうして…。
何にも予備知識なかったけど、助産師さんの言う通りにして、楽になったし、無事出産できました。
後から、呼吸法習ってなかったって友達に話したら、そんなの習っててもいざとなったら忘れちゃったりパニックなってるから、助産師さんの言う通りにしてたよ〜って言ってました。
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cat'sloveまめちゃん
こんばんは(*^^*)コメントありがとうございます。
予定日前の急な陣痛だったんですね！旦那さんがいてくれて本当良かったですね！
目を閉じたりしてもダメなんですね💦
やっぱり、パニックになっちゃいますよね💦
私も良い助産師さんに当たりますように✴- 7月18日
4696
あ、もうそろそろなんですね♡
楽しみですねー꒰*´∀`*꒱
気をラクに、今はお腹の中に赤ちゃんがいる時間を楽しんでくださいね〜‼︎生まれてきたら、幸せながら忙しくなりますよ♡
安産お祈りしてます꒰´͈ω`͈꒱
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cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
はい、まだ実感がわきませんが(笑)もうすぐ出産でのんびり屋の私もそろそろ焦らなきゃと思いまして(^0_0^)
安産菌頂きました(*^^*)⤴ありがとうございます★- 7月18日
405
うちも特に指導されませんでした(･_･;
ヒッヒッフーを練習しといたほうがいいのかな？と思って助産師さんに相談したら、「吐いてくれれば大丈夫！」以上！みたいな感じでした笑
ヒッヒッフーも、たぶん落ち着いて息を吐ける方法のひとつでしかなく、自分なりの方法でいいみたいですよ(o^^o)
ヨガでゆったり長く息を吐く呼吸を体に覚えさせてたのが、分娩時にすっごく役に立ったので、呼吸が不安ならヨガおすすめです♪
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cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
よくテレビでヒッヒッフーって言ってるので、あれ必ずやらなきゃって思ってました(笑)
ヨガやっぱり良さそうですね！
ネット動画とかで勉強してみます！- 7月18日
ぽろろ
母子教室あったんですが、出てないです(°∀°)笑
仕事あったのでタイミングあわず！
私は不安だったのでネットで調べましたが、実際陣痛きて、いきみが先に来てしまい訳が分からなくなり助産師さんに『わかんない！どーするの？！いきみたい！うみたい！やだー！』と叫んでましたw
分娩室入ってからは言われた通りにやった感じです！
どーにかなりました！ww
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cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
うちの病院は、母親学級の前期と後期に出ないと出産させてもらえない所で💦張り止め飲みながら出席しました💦
私はパニックってすんごい事叫んじゃいそうです(笑)
最後は、なんとかなるもんなんですね(*^^*)- 7月18日
なおっぺ
今いきんで！と言われると思うので大丈夫だと思いますよ(^v^)
でも、今いきんじゃだめと言われても無理だ～～となり少しいきんでしまった時もありましたが・・・
先生も助産師さんもいるので、大丈夫ですよ！
元気な赤ちゃん産まれますように♡
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cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
いきみを我慢するの結構辛そうですよね💦
分娩室の見学をしましたが、壁の真ん中に添え木？みたいなのがあって、妊婦さんが痛みのあまり壁を拳でぶち破ったって言ってました(>_<)💦(笑)
安産菌頂きました(*^^*)⤴ありがとうございます！- 7月18日
トラキチ
ヨガでは教えてくれないのではないでしょうか？
私が行ってた産院のマタニティー教室は、実際に出産している映像を見せられました。
呼吸方も、陣痛の時と赤ちゃんが出てくる瞬間の教えてくれましたよ。
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cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
ヨガとマタニティ教室は違うんですね💦
実際の映像で教えてもらえるって良いですね！- 7月18日
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トラキチ
ちなみに呼吸法は陣痛の時はヒィヒィフゥー…ウンと出てくる瞬間は細かくハッハッハッハッでした。
後は出産の時、助産師さんが側で一緒に呼吸法をしてくれるので真似すれば大丈夫です(^ー^)
違ってたら教えてくれますから- 7月18日
∞まぁみん∞
習ってもいざ出産になると余裕ないので助産師さんの言う通りにしておけば大丈夫ですよ。
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cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
やっぱり、余裕なくなりますよね💦
はい、分娩室に入ったらプロにお任せします。- 7月18日
cat'sloveまめちゃん
皆さん、アドバイスありがとうございました(*^^*)
動画で勉強しつつ、陣痛がきたらプロに身を委ねるつもりで気を楽にしようと思います！
皆さんのアドバイスを聞いてとても気が楽になりました。
本当にありがとうございましたm(__)m
cat'sloveまめちゃん
コメントありがとうございます(*^^*)
当日ですか💦
物覚え悪いんで当日だと不安です💦