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もうすぐ４歳になるのですが、オムツが外れません。幼稚園で１回もおし…

もうすぐ４歳になるのですが、オムツが外れません。
幼稚園で１回もおしっこしないで帰ってきます。
膀胱には溜められるので、5時間くらいに溜めて、帰ってきてオムツに一気にします。
トイレに座ることはできますが、出すことが怖いのか落ちそうなのか何かしらの恐怖があるようです。
あとは出すだけなんです。それがずっとできなくて何かいい方法はないでしょうか？
たまに我慢して顔色悪く帰ってくることがあって、家で尿を出すと元に戻ります😂

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