コメント
はじめてのママリ
どんなマッサージされてますか？
うちも反り返りのせいで寝返りしてて、首すわり再検査になりました。
そのタイミングで赤ちゃん整体通い始めたんですが今は全く反り返りなく真ん丸になりました。
ママリ
私も同じで効果感じませんでしたがうつ伏せで背中をマッサージしてと指導されてました。
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はじめてのママリ🔰
マッサージのやり方教えてもらえましたか？
- 9月5日
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ママリ
当時2ヶ月くらいに行った産後ケア先で教えてもらいましたが忘れました😱そんなに難しくなく、手のひらでぐるぐる背中をほぐすようにまわしただけだったような😅
あと、今思い出しましたが、丸い抱っこも意識してと言われました！横で抱っこするときは、手を胸の位置、緩いuカーブ？みたいに背中が丸になるように抱っこだそうです！- 9月5日
はじめてのママリ🔰
胸を下げて5秒キープ、肋骨下の横隔膜あたりをマッサージ、お尻浮かしてフリフリ、股関節マッサージタミータイムの時に背中をチョップみたいにトントンなどしてます😣
再検査とかもあるんですね💦
教えてもらって家でもやる感じですか？
はじめてのママリ
お尻浮かせてフリフリだけ自宅でもやってくださいと言われてオムツ交換のたびにやってました。
あとは2週に1回整体通ってたので先生がやってくれてました。
前から腕を引いた時に全くついてこなかったので3週間後に再検査でした。
その時も素人目には座ってなさそうでしたがOKでました。