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大阪市内（できれば西区、中央区あたり）でおすすめの産後ケア教えて欲…

大阪市内（できれば西区、中央区あたり）でおすすめの産後ケア教えて欲しいです🙇‍♀️

完母よりの混合（1日1-2回粉ミルク）なのですが、
その場合は搾乳したものと粉ミルクを持っていけばいいのでしょうか？

現在も自宅では搾母乳を哺乳瓶であげてます。
赤ちゃん預かってくれて、ご飯が美味しいところが良いです🥹

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