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YU-RI
ココロ・悩み

主人との喧嘩で言われたことが気になり、複雑な気持ちになっています。仲直りした後でも、怒りや悲しみが残り、どう抑えればいいか悩んでいます。

おはようございます(*´˘`*)

みなさんは主人と喧嘩した時に売り言葉に買い言葉で言われた事って流しちゃいますか?

昨日喧嘩をして言われた事が今フツフツとして怒れて泣けてきます。

ふと前に言われた事を思い出して泣けてきたり腹が立つ事もあります。

仲直りしたから今さらメールするのもしつこいし、でもこの気持ちをどうしたら抑えれるのか‼︎と葛藤しています^^;




コメント

みみとも⌒☆

私は喧嘩の時に出た言葉は本音だと思ってるので,しっかり後々説明してもらぃますッ!!
私も実際腹が立つと,本音が出てしまいます。( ̄▽ ̄)=3
旦那は一切傷つく事は言ってこないので偉いと思います☆
ちなみにどんな事を言われたんですか??

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。
    やはり本音なんでしょうかね・・

    断乳に向けて授乳回数減らしてるのでグズリがひどくイラつきがピークに達しての姿を見ての喧嘩でした。
    そこからあれよあれよとで『出てけ』だの『よくそれで二人目欲しいって言えるな』『制限がないのに何にストレスもつだ』だの・・
    たった一言頑張ってるなって言ってくれたらイラつきの反省が相談出来たのに・・と⤵️

    • 7月18日
deleted user

私は自分がイライラがピークに達してキレるまで本音を言えないので、夫も怒ってる時に言った言葉は本音だと思ってます。
いつもは滅多に怒らなくて一度本気でキレた時に「お前!」て言われたのが悲しくて、その後機嫌良くていちゃいちゃしてる時に、あの時お前って言ったよね〜すごく傷ついたぁ…って言ったらめっちゃ謝ってもう言わないって約束してくれました(^^;;
流すに流せないけど、機嫌悪い時に言うとまた喧嘩になるので機嫌いい時に拗ねてる感じで言うとご機嫌取ってくれるし、自分もスッキリするし一石二鳥です!

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。なるほど!!!!機嫌がいい時に怒ってではなく傷ついたと伝えるんですね!!!!お互い悪い気持ちにならないのでいいですね!
    ありがとうございます!

    • 7月19日
♡るーたん♡

めっちゃ分かります(笑)
仲直りした後に思い出して苛々しちゃいます(笑)

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。
    私だけじゃなくてホッとしました‼︎思い出してイライラしますよね^^;

    • 7月18日
だいちろ@

私も思い出して後々言ってしまう
ひねくれてる性格です笑

後々思い出せば思い出すほど
イライラするし態度に
出ちゃいます(ーー;)

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。同じですね
    そうなんですよね〜、イライラして態度にでちゃうんですよね(・・;)
    そんな時また喧嘩のぶり返しになりますか??

    • 7月18日
おまめママ

わかります…
私は仲直りしてイライラしたら次にケンカや言い合いになったときにまとめて言います(笑)

終わった話と言われても、あんたの中では終わってても私はイライラしてた!と言います(笑)

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。次にまでもちこせるおまめママさんは偉いです‼︎私はいつ言おういつ言おうと頭の中グルグルしてしまってまるでダメです^^;
    根に持つくせに言われた言葉を少しずつ形を変えてボンヤリしていく厄介者です◝(̑⸍͡ꀧ⸌)̑◜

    • 7月18日
ティス

冷静になっている時に、「あれ本気で言ったの?本当にそう思ってるの?」って涙ながらに聞いてしまいます。
イライラしてても、あくまでも悲しかったという感情だけ出します。
イライラを出すと喧嘩になるので。
本気じゃなかったって言われたら、「じゃぁもうああいういいかたしないでね?正直気分ずっと引っ掛かってて、すごい嫌だった」って言うと、次からは言わないよう気をつけてくれるので。
メールだと気持ちがちゃんと伝わらないので、一緒にお風呂に入る時か寝る時に話します。

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。涙ながらに聞けるティスさんは優しいんですね◡̈♥︎
    タイミングをみてあれは本音だったのか聞いてみたいと思います。

    • 7月18日
ポン( ´ᐛ👐 )

おはようございます(*´ー`*)

喧嘩の内容によって突っ掛かったり、シカトしたりしますね!

でもわかりますー!!わたしもYU-RIさんのように後からジワジワムカついてくる事も多々ありますよ!(´・ω・)

わたしの場合、旦那との楽しかった思い出や写メを見返してイライラの気持ちを払拭します(笑)
ずっと感情が高ぶってると疲れてしまいますし、一度終わった喧嘩をぶり返す気力もなくなるので、家でひとりでいる時は旦那の良いところや普段感謝してる事を考えてみたり趣味に没頭してみたり(´・ω・)

参考になるかわかりませんが、赤ちゃんのためにも心穏やかに過ごしたいものですねっ(*´ー`*)

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。引っ張ると怒ってくるので仕事から帰ってくるまでにはこのイラつきを抑えたいんですけどなかなかおさまらなくて^^;
    本当他に気持ちを向けて切り替えなければですね‼︎

    • 7月18日
ミルク

うちは喧嘩の時お互いに言いたい事は全部言って仲直りするので後から文句言ったり無視したりはないです。そのかわりお互いに納得するまで話し合うし文句も言いますね

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。言いたい事を言い合える関係なんて素敵ですね‼︎感情的になるとなかなか難しくて^^;

    • 7月19日
˗ˏˋ naso  ˎˊ˗

YU-RIさん、おはようございます!

基本的には、次の日になってしまえば流す事は出来ます。

本当に喧嘩は売り言葉に買い言葉です。自分が言われた分、自分だって相手に言ってることになります。

言葉のナイフの刺し合い、喧嘩してる時はお互い様です。

でもそれをいちいち根に持って気にしていたらキリがないし、言われてしまった事も言ってしまった事も、結局どんなに謝っても気が済まない時は気が済まないんです。

そんな事を考えている時間も無駄な気がします。次の日になればそんなものはお互いの為に時効にしたらいいという考えです。


どうしても抑えられないのなら、やっぱり言うしかないんでしょうけど、言ってしまえば、また堂々めぐりな気もします(´・o・`)

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。ほんとそうですね(;_;)
    キリがないですよね⤵️仕事から帰ってきてからは無かった事、終わった事としてお疲れ様と言いました。このストレスはどこかで発散したいと思います!

    • 7月19日
ぷーたろʚ◡̈⃝ɞ

流せない!と思いつつあたしはながせてます。なんだかんだ旦那が好きで。。
けど、旦那は許せないみたいで(^◇^;)
過去のことぐちぐち言われます。


なんかわかります(;ω;)
葛藤しますよね…

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。わーー!すごいです!流せてるなんて!!!!今回の件は悩んでた事だったのでどうしても許せなくて(;_;)
    なんだかんだ好きっていうの分かります!笑

    • 7月19日
♡R&R♡

わたしの方がうざいぐらい
色々いいますね。。笑

うちは逆になにも
しゃべらなくなるんです!
だから、聞いてるの?
ちゃんと返事しろ!て
言ってます!
黙ってて何も言わないと
腹立ちますしイライラして
物にあたります(´O`)

それでも一緒にいてくれる
旦那には感謝してます!

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。そうなんですか?
    黙って聞いてる優しさを感じます!!お互い口が達者でなかなか黙る事が出来ずで羨ましいです!

    • 7月19日
だいちろ@

私が思い出してイライラして
それを口にすると旦那は
静かに聞いてるのでぶり返しに
ならないです(>_<)

  • YU-RI

    YU-RI


    そうなんですね‼︎静かに聞いてくれるなら自分の気持ちぶつけれるから羨ましいです!
    ご主人さんは大人に対応をしてくれる優しい方なんですね!

    • 7月19日
まるお。

私も旦那もたまに大げんかした時、思ってもないこと言っちゃったりして、さらにヒートアップしてますが笑、、仲直りして話してる時に、お互いにさっきはあんなふうに言っちゃったけど本心じゃないからね、ごめんなさい。ってお互いに言ってます◡̈♥︎
ウチはそれでお互いにスッキリです♡

  • YU-RI

    YU-RI


    コメントありがとうございます。
    わーーー!素敵です!!!
    お互いにそう言い合える夫婦に私もなりたいのでぷんちんくん♡さんのように言ってみようと思います‼︎本心じゃないが私も聞きたいんだと思います。言われた事で否定されたと思って引きづるんだな改めて気づけたのでとても参考になりました。

    • 7月19日
  • まるお。

    まるお。

    力になれて良かったです笑
    普段からお互いに謝れると、不思議と本心かどうかがケンカしてても分かるようになりました(^◇^;)
    先日もケンカして私がカッとなり『出てって!どこか行っちゃえ!』とか言ってしまい、、旦那は『俺はどこも行かない!本心じゃないのわかるからここにいる!』って言われ『…』でした笑

    • 7月19日
  • YU-RI

    YU-RI


    なんだかケンカしても先が見えた気がしてこの先ケンカしてもうまく出来そうな気がしてきました(*´˘`*)♡
    本心かどうかが分かるようになるんですか??そんなお二人のようになりたいです。
    でてけと言われた事があるのでそんな返した方があるとは驚きました‼︎参考になります‼︎

    • 7月19日
  • まるお。

    まるお。

    良かったです✨
    普段から本心じゃないことを言ってしまった時にちゃんと謝る流れを作ってると、モヤモヤがなくなりますよ(^◇^;)
    ウチはケンカも多いけど、でも、すっごくお互いに大好きだし、大切に考えてるし、ベストカップルだと自信あります♡笑

    • 7月19日
  • YU-RI

    YU-RI


    謝る流れって大切ですよね(;;)意地はってても良いことないですし嫌な気持ちのまま終わるよりケンカして良かったと思えるような感じになりたいです
    (‾^‾)ง⁼³₌₃

    ベストカップル♡素敵なお二人の事を聞けて私もそう思いますっ(♡>ω<♡)

    • 7月19日