サプリ・健康
ご自身がメラトニンサプリ飲んでらっしゃる方に質問です。①何mgのもので…
ご自身がメラトニンサプリ飲んでらっしゃる方に質問です。
①何mgのものですか？
②効きますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
みんみ
飲んでます☺️
3ミリを2錠かきかなければあと半錠追加(合計2、5錠7、5ミリ)してます
私には効きます☺️
ただすぐ眠くなるのでそのタイミングで
横になって寝る体勢になってないと
目が覚めてダメなことも。。
みんみ
最初はグッと効くかもなので(私は布団に沈む感じに感じました☺️)
1錠から試すといいですよ👍