はじめてのママリ🔰
1時間もかからないですよ！大体40分くらいで終わります！
イヤホンで音楽とか聞いても大丈夫ですよ😊
ママリ
頑張って行ってみてほしいです！
私も診断はないですが、人混みとか電車内とか特定のシチュエーションで不安が襲ってきて頭が真っ白になったり言葉や行動ができなくなって動けなくなる事があります（パニックぽい）。
けど、私は逃げてばかりだとどんどん悪化して将来引きこもりになってそうでなるべくもしパニック起きても大丈夫な予定は作るようにして挑戦だと思って行くようにしてます💦
はじめてのママリ🔰
それは不安ですね💦やめておいた方が良さそうかなと思います🥺
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はじめてのママリ🔰
怖くてキャンセルしました😞
- 2秒前
はじめてのママリ🔰
私もパニック持ちです！
わたしもまつパしてますよ🥺
お薬飲んでから行ってます！
あとはリハビリだと思っています😂
美容院でパーマ中に一度パニック起こしたことがありましたが
あとは無事終わってます☺️
頓服のお薬が眠くなるやつなので、マツパ中は半分くらい寝てます😂
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