メンタルクリニックに通うことを家族以外に話すべきか悩んでいます。友人に話すことで楽になるかもしれないと思っていますが、相手に負担をかけるのではないかと心配です。

家族以外知らなかったです！
気を遣わせたくなかったので言わなかったです。

• 8月8日

親しい友人と旦那には言ってますよ。
義両親に伝えてませんが、義母は私が眠剤を飲んでいる事だけは知ってます！
深く話さなくとも、機会があった時に「そういえば通ってて～今は調子いいよ～」とサラッと話せばいいと思います！
心療内科って更年期やPMSでもお世話になりますし✨

• 8月8日

親友が通ってる時に
話を聞きましたよ。

悩むくらいなら話してスッキリして欲しいですし1人で抱え込まないで欲しいです。

主人が今通ってますが
私も息子も私の両親も知ってます。
みんなで支えてますよ。

大丈夫
話してみて

• 8月8日

職場の上司には伝えてます。
あとは、私がシングルになって気にかけてくれてる先輩ママにも話してます。

別に誰かに話したからって問題になる事もないし、こちらも何か変わるわけでもないです。
話したければそうすれば良いし、
別にいいかなって思えば話さなければ良いし、って感じです。

• 8月8日