コメント
ひでみ
産後１ヶ月なら、まだまだお腹の肉は取れないと思いますよ。
芸能人の方は、かなりの努力をしてスタイルを戻してると思います。
ポンコツ
間もなく半年経ちますが
まだお腹のお肉取れません(￣▽￣;)
お肉ではなく伸びた皮の可能性あって
伸びた皮の皮だと一生戻らないと思います💦
あと、出産時に腹筋の筋肉が
裂けてしまってる可能性あるので
腹筋しても戻らない場合は
筋肉が引っ付くまで腹筋しても
無駄みたいです( ；∀；)
体型戻したいですよね(´・ω・`)
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かんち
そうなんですか？
早く戻したいです(T_T)- 7月17日
nnnn
上の方と同じく産後1ヶ月では難しいと思います💦
ですが、上の子２人の時は
何も運動しなくても黙って3ヶ月で
出産前の体重、見た目に戻りましたよ☆
私は妊娠中+10kgでしたが、
結構増えた方などは戻るまでもっとかかるかもしれません👌🏼
その人それぞれの体質など
年齢などによっても努力しないと
戻らない人もいるかと思います、、、。
出産してすぐだと
お腹もぽよーんって感じでハリがなく
柔らかいと思いますが、
そのハリも徐々に戻っていくはずですよ😌
お腹のハリは私の場合何もせずの状態で
半年くらいで戻りました。
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かんち
そうなんですね！
体重は戻ったもののお腹が。- 7月17日
かんち
産後どのくらいでおちてきますか？
ひでみ
３ヶ月くらいから少しずつ運動できるので、早ければ６ヶ月くらいですかねー。
元から運動してる方の方が、体型が戻るのが早いらしいです。
あとは、年齢ですかねー。
代謝が悪いと、戻りも悪いです。
１０ヶ月かけて大きくなったんだから、１０ヶ月かけて戻せばいいのよって周りの方に言われましたが。
私はグータラしてたら、未だに産前の体重まであと2キロくらいです。