ココロ・悩み
実母がメンタル系?というか冷静な判断できないとこまできてるなってなっ…
実母がメンタル系？というか
冷静な判断できないとこまできてるなってなったとき
私が話聞く以外に何か思いつきますか?
私ももってかれやすく
愚痴聞きしてるときついのですが
うまく発散させれる方法てなんなんでしょう
メンタルクリニックいって認知の歪み的なのをなおしたほうがいいなと思うんですが
メンタルクリニック行こってなかなかいえないですよね、、
- ママリ
はじめてのママリ🔰
チャットGPTに相談するといいよ！って伝えるとかどうですかね？🤔
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