旦那さんが外仕事してる方、どういった工夫されてますか?足場屋なんです…

水2.5リットル、アクエリアス2リットル持たせてます。
それでも昨日は帰ってきてからしんどそうでした。

• 46分前

同じく足場屋です。
うちは取り敢えず朝はお味噌汁飲ませて、経口補水液を常備させ、ビタミンのサプリ飲ませてます。
後は食欲なくてもスルッと食べられるような麺類は常にストックしてます🥺

• 46分前

冷感のグッズはお金を惜しまないようにしてます。
空調服はバートルの最新バッテリーを毎年新調するなど、
あと睡眠はしっかり取れるようにしてます。

• 37分前