みー
サラダを最初多めに食べてからガッツリ食べてました🤣
リブレつけてインスリンもしてましたがコントロール出来る時とそうじゃない時はありました😂
ママリ
妊娠糖尿病でした！
外食普通にしてましたが、ベジファーストを心がけてました☺️
上の方のお返事のところに書いてある、内科での血糖値の測り方の指導もありました！
私は食事管理のみでしたが、食前食後と就寝前の1日計7回測ってました！
産婦人科から総合病院に転院し、内科がある病院での妊婦健診になりました。
その際妊婦健診の後に内科での指導？みたいなやつが毎回あり、数値を見てもらってました！
ちなみに私は白米が血糖値上がってしまう体質だったみたいで、逆にパンなどの小麦系は血糖値の上がりが緩やかでした☺️🥐
「妊娠糖尿病」に関する質問
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まいり
とにかくベジファーストですもんね🍅🍆🥑
そうですよね🥹毎回、毎回上手くいく訳じゃないですよね💦
外食できないのかなと不安に思ってたので、ほっとしました🙏🏻🫧
内科では、先生からのお話と血糖値の測り方の指導とかでしたか？？