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サプリ・健康

3月に引っ越してきてからたぶん身体が過緊張で夏になって猛暑でだるさが…

3月に引っ越してきてからたぶん身体が過緊張で夏になって猛暑でだるさが凄いです。
過緊張抜け出した方いますか？
肩と足に力はいってます

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